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尊荣润黑：白发的原因、白发转黑色方法有哪些？
年纪大了，很多老年人的头发都不经意间的爬上了额头。
也有很多朋友，年轻轻轻的就白了头，俗称“少白头”。谁都不想年纪轻轻就猛长白发，看上去显老十几岁，而且提早白发、异常掉发，更是健康警讯，不可不注意。
小编请教了黑发专家，白云山黑油 尊荣染发膏的刘研究员，了解了白发产生的原因，以及防护的方法。下面就为大家讲解一下。
白发产生的原因
⊙气血衰竭，也就是正常的老化白发。
⊙气血燥热，多为青少年，有一部分为先天性遗传此类体质，也有后天饮食造成了此类体质。气血燥热的症状为：五心发热、大便燥结、口疮、动不动就上火、体表发红等。
⊙不当的饮食习惯，偏食。喜食油腻辛辣等食物。饮食导致身体汲取黑色素不充足。
⊙分泌功能。分泌功能变异，色素产生偏胜，白色素多，黑色素少。
⊙思虑多度。终日忧愁，睡不好或经常伴有失眠。愁来愁去愁成丑。
⊙工作环境。例如老师、作家或热电厂、辐射较厉害的环境。
⊙过度烫染发使白发越染越多，这一点很多顾客已经亲身证明了，因为染发膏里的化学成分会促进白发的增多。
白发转黑的食疗法
原料：黑豆（1小把），具有养阴补气，滋补明目，祛风防热，活血解毒，以及乌须发等功效
黑米（2把），具有很好的滋补作用，因此被称为“补血米”、“长寿米”等；中国民间有“逢黑必补”之说。
黑芝麻（1小把），有滋补肝肾，益血润肠，通便，通乳的功能。
百合（10片），具有养阴润肺，清心安神之功效。常用于阴虚燥咳，劳嗽咳血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚。
薏仁（3把），有健脾利湿、清热排脓、美容养颜功能。
核桃（2个），常食可增强体质，润肌，补脑，黑须发。多吃利小便，去五痔。
大米（2把），味甘性平，具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、止泻的功效。
红糖，有多种人体必需氨基酸，如赖氨酸、柠檬酸等，对促进健康有绝对的正面效用。
另外核桃也可以换成花生米。
每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了。
白发转黑的染发法
染发，是迅速将白发转黑色的方法。小编建议使用安全健康的白云山尊荣染发膏染发。
白云山尊荣染发焗油膏，是中国最大制药企业广药白云山推出的一款大健康染发产品。采用萃取营养精华，促进黑色素快速形成，保护毛鳞片，强化发质结构，保护秀发表层不受伤害，使色泽饱满光亮乌黑，颜色更持久不易褪色。想做代理加微信15233218383。白云山尊荣染发膏，气味芳香，温和无刺激，不沾皮肤，不沾衣物。染发、护发、三效合一，染发更养发，染发+焗油+养发一次完成。补充发丝营养，修护受损发质，令秀发乌黑亮泽富有弹性，健康自然。
用法：
使用本品前请不要洗发，干发操作有利于不沾头皮，将两剂按1:1比例放进非金属的容器内混合揽
匀，用染发梳将混合膏体从发根均匀梳至发尾，静待25-30分钟（若室温低于25℃，请加温至35-40℃），
然后洗净擦干。再将多恋蛋白秀发修护霜均匀涂抹于头上，停留5分钟再冲水吹干造型即可。
白发转黑的日常养护
广药白云山黑油专家表示，要拥有一头乌黑亮丽、不易断裂的秀发，需从调脾胃、养肝血、补肾精，及维持气血畅通（尤其头部）几方面着手。
多吃黑色食物
黑色食物多入肾，可补益肾精。建议日常饮食加入黑色食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等等。例如早上可冲泡黑芝麻粉、黑豆粉。此外，龙眼、红枣（或黑枣）、深色葡萄可以防止掉发。海里的黑色食物海藻类，如海带、紫菜等等，含碘丰富，可使头发有光泽。
11点以前就寝
许多中医师都同意，与其拼命吃补品养肝补肾，来防止头发提早变白、掉落，不如让自己好好睡一觉。以中医观点来看，晚上11点到凌晨3点，血液流经胆、肝，所以此时应让身体得到完全休息，否则肝的修复功能受到影响，无法养足肝血，连带影响头发无法正常生长。
规律运动，放松身心
要让全身气血运行顺畅，尤其能到达顶端的头皮，规律运动是最好的方法，且特别要注重下肢及肩颈部的活动。现代人生活多半久坐不动，因此下肢循环差。
手指按摩头皮
梳子建议选择天然木头或牛角材质，比较不容易产生静电，或拉扯损伤发丝。不用梳具时，可以双手手指代劳，一样由前往后梳，并用指腹在头皮上画圈按揉，或轻敲整头头皮，都可促进头部的气血流动。如果头皮某一区域头发变白、掉落特别明显，可在这个地方加强按摩。
常换发型
女性要避免天天长时间绑发，以免外力过度拉扯而增加落发量。再者，不宜经常戴太紧的发箍，可能使头皮局部血液循环不良。如果要绑发的话，可变换发型，不要一直绑同一区域的头发，并且常换边分线，就无须担心头发愈绑愈少。、
