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　　肌营养不良患者注意家庭护理

　　1、防止患者跌倒摔伤。对于儿童时期的患者，活动玩耍时要防止跌倒摔伤。玩耍时一般应在平整的庭院或者平整的草地上玩耍，好少到坚硬的地面上活动。

　　2、防止伤风感冒发烧。患者在儿童时期身体比较弱，抵抗能力差，特别容易感冒发烧，如果不能及时控制又很容易引起其它并发症。而每一次感冒发烧都会使患者的进行性速度加快。因此应尽可能根据季节的变化，及时加减衣服。

　　3、要加强营养。在肌营养不良饮食上以高蛋白食物为主。尽量补充蛋、奶、瘦肉等优质蛋白，适当进食富含维生素的蔬菜、水果。

　　4、要引导患者作一些适量的运动，但要避免过分劳累。 肌营养不良的患者一定要保持环境清洁安静，注意防潮和防寒，积极预防和治疗呼吸道感染等并发症。

　　5、肌营养不良的患者应该多进行体育运动，并进行自我按摩来促进血液循环，防止肌肉萎缩，好是进行较柔和的运动，避免运动过量而产生疲劳感。

　　6、 许多人认为肌营养不良的患者应该是多多进补，这种看法是不科学的。肌营养不良是一种肌肉病变的疾病，患者在饮食上应该做到营养均衡，饮食宜清淡、营养丰富，忌食辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，多吃高蛋白，富含维生素、钙、锌、瘦肉、鸡蛋、鱼、虾仁、动物肝脏、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黄花菜等食物，可适当进补但不可太过，以免损伤脾胃。