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一个特别的主题：孕妇瑜伽
<V-YOUNG>微漾摄影
一个特别的主题：孕妇瑜伽
《瑜珈經》
瑜珈的意義 The Meaning of Yoga
瑜珈的字源意義是「加入」或「連結」
﹝The word Yoga means to join or unite.﹞
帕坦加利敘述瑜珈為一些方法
藉由這些方法
我們的心靈能夠靜止、安靜、遠離所有散亂
﹝still、quiet and free from all distractions.﹞
註：靜止是指不移動，動作靜止、呼吸靜止、意識流靜止，停頓世界。
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