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为什么要喝富硒矿泉水
为什么一定要喝富硒矿泉水，硒是一种化学元素，一种较为稀有的准金属元素，动物体必需的营养元素和植物有益的营养元素等，富硒就是富含微量元素硒。早在十八世纪五十年代，法国的科学家施瓦茨研究并确定硒为一种必需的生命元素，。七十年代的时候，世界卫生组织和国际营养学就确认了硒为人和动物体内必须的微量元素，并且它对肝脏有很强的保护作用。
硒对人体的具体作用或者好处是非常多的。
一，增强自身免疫力。
二，解毒、排毒，硒能与金属结合，抵御有毒金属对肾脏、神经的损害。
三，预防糖尿病、关节炎、心血管疾病、高血压、克山病、大骨节病，硒能预防骨髓端病变，对其进行修复。
四，抗氧化作用，防止器官老化以及病变，能够辅助性的防癌抗癌。
五，保护视力，硒可以保护视网膜，加强玻璃体的光洁度，防止视网膜经常接触手机电脑而受到辐射带来的损伤。
硒的分布并不均匀，含硒量较多的地方主要有湖北恩施、湖南桃源、新田，广西永福，贵港、贵州开阳等，其余大部分地区则为缺硒地区。我国营养学报曾经报道，全国约72％属于缺硒或低硒地区，三分之二以上人口每天的硒摄入量不足，每人每天硒摄入量不应低于50微克，市面上的富硒产品主要有富硒大米、富硒茶、富硒水、富硒水果等等，现在许多的有机硒产品的品质和效用的差别是比较大的，天然的生物富硒食品对于人体来说易吸收，补硒效率高，营养价值高，食用安全，不易发生中毒，反之则相反。
矿泉水可以分为天然矿泉水喝人工矿泉水，一般说的矿泉水是天然矿泉水，它一般是地壳岩层中取出的地下水，这种水中停留溶解了岩石中含有的化学元素，有对人体有益的如锌、偏硅酸、锶、钾、硼、碘、锂、硒等等，这些元素在恰当的范围内对人体是有非常的好处的,补锌对人体生长发育、生殖遗传、内分泌等生理过程起着重要的作用，碘可以用来合成甲状腺素,减少智力障碍, 有助于消除紧张、帮助睡眠，促进糖、蛋白质、脂肪等物质进行转化利用，增进食欲，能对生长发育，脑的发育有帮助。偏根酸对人体具有软化血管的功能，使人体血管壁保持弹性，对动脉硬化，心血管和心脏疾病有明显的缓解作用，偏根酸还有美容美颜的功效，增加皮肤弹性、光泽、细嫰，因此国内外不少知名品牌将偏根酸矿泉水作为水性面膜广泛使用，它还能强化骨骼，也能对生长发育非常重要。锂属于轻金属，能改善造血，提高人体免疫，调节神经絮乱。补钾能调节细胞内渗透压和体液的酸碱平衡，参于细胞内糖和蛋白质的代谢，稳定心跳规律以及降血压。
长喝矿泉水可以有效的吸收这些微量元素, 提高身体素质. 国家对天然矿泉水有严格的标准和监督, 各家天然矿泉水生产厂家都必须达到标准后才准予上市, 所以通常长期饮用矿泉水是对人体非常有帮助的，特别是富硒矿泉水，言而总之，多喝是没有坏处的。
这里推荐【凤祥富硒矿泉水】，人们对饮水越来越看重饮水不在单单意味着解渴，应对饮水更高品质的追求，纯天然的优质富硒矿泉水。根据国家富硒水的标准10微克-50微克属于富硒，凤祥富硒矿泉水达到了45微克，符合国家标准，其水源来自广西富硒之都广西贵港市平天山国家森林公园，这里四面山环水抱，雨量充沛，雨水通过山上上百草药根部渗入地下，经过上万年以上的长途深循环的径流过程，就此形成年产20多万吨无任何污染的优质矿泉水。
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