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让你越吃越美丽的食材>-<
为女人带来福音咯!为您带来女人养眼、美容的最佳养眼汤,让您的面色红润、皮肤细腻有光泽,是不是难以置信,就是这么神奇,快来学习吧!适用人群:只要你想变美,觉得自己面色不够红润,皮肤暗淡、粗糙,都可以食用哦,有了养颜汤,变回面色红润的公主指日可待!
美容养颜第一利器“红枣”,可以健脾益胃、补气养血、养血安神,不仅仅养颜美容那么简单哦,还可以强身健体。
好处那么多,相信作为女人都了解的,就不在这里啰嗦咯,我来为您介绍“红枣”养颜汤>-<
红枣芹菜汤
芹菜同样拥有很多养颜的功效,可以养血补虚、清热解毒、镇静安神等作用。红枣芹菜汤做起来也超简单,懒人的最佳选择,没有之一。
制作方法
1.准备红枣10个左右,芹菜200克左右,盐4克,也可依个人口味放;
2.清洗干净红枣,去掉枣核;
3.芹菜将头部和叶子去掉,茎干洗干净,切断;
4.红枣和芹菜放到锅里,加水煮20分钟左右;
5.水沸腾之后加盐即可。
是不是超级简单的,想要变美的赶快做起来吧,红枣桂圆猪腰汤
桂圆同样也是补血的好东西,猪腰可以帮我们补肾气,疏通膀胱等作用,这些大补的食材放在一起可以帮你治疗肾虚腰痛、水肿等疾病。
制作方法
1.准备红枣、姜、猪腰、桂圆干、盐;
2.将姜切片,桂圆去皮,猪皮洗干净;
3.将猪腰放在沸水中去血沫,捞出沥干;
4.然后将红枣、桂圆、猪腰、姜放入水中大火烧开,然后小火煮一个小时;
5.出锅前加盐调味。
这个汤小编感觉更为美味,不嫌麻烦的美女们可以选择制作此汤哦,相信你会变的更加美丽红润。