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秋天的美人计，怎么保持皮肤的润泽度？
秋天到了怎么保持皮肤的润泽度？
已经入秋了，你的皮肤是不是还一如既往的光滑水润？是否已经开始全面爆发夏天的后遗症了？皮肤开始干燥，暗沉，色斑，出油，长痘，细纹等等，整张脸像是换了一个色号。卸了妆就不禁想问镜子里的是谁？
当然，也有小仙女是不会承认自己的脸到了秋季疲劳期，干燥什么的完全不存在的。
那你们来自检一下吧，看看皮肤的隐性干燥存在不存在：
1. 妆容不服帖，底妆没多久就花掉了。
2. 皮肤纹理粗糙，毛孔明显。
3. 长期呆在空调房。
4. 经常睡眠不足。
5. 容易便秘。
6. 不擦防晒霜。
7. 不涂保湿霜。
8. 吸烟。
9. 带妆时间平均每天四个小时以上。
上面9条你都做到了，你的皮肤应该需要狠狠的护理一通了。不然咱们的小仙女就会对着镜子懊恼了。
最基础的是身体要好，皮肤才会好。睡眠充足，营养均衡，生理代谢正常，肌肤才会有弹性。
几个小建议，坚持下去，你的皮肤会让人羡慕哒！
关于饮食：1.戒烟，吸烟不仅会口臭牙黄，还会让你的皮肤变得暗沉。 2.黄绿色蔬菜，青椒和甜椒，富含丰富的维生素C和β-胡萝卜素，你那个发挥抗氧化作用，还能促进胶原蛋白的生成，让皮肤充满张力和弹力。3.芋头，具有降热消炎的作用，含钾量高，有助于排除钠，让皮肤充满活力。 4.小棠菜，包含了极具美容效果的维生素A、维生素C和维生素E，而且钙含量是菠菜的两倍。
关于作息：保持良好的作息习惯，充足的睡眠时间，让你的肌肤在深度睡眠中得到充分的放松休养。
关于清洁：定期去角质，一个月两次就可以了，不要过于频繁。洗面奶洗脸用温水，清洗干净后用毛巾轻轻按压，擦去水分，不要来回用力搓揉哦，会让皮肤变粗糙，更会增加细纹。
关于补水保湿：做好清洁后，无论是早晚，都要做好补水保湿。三天一次面膜，敷完洗脸，然后拍上水乳。如果是晚上，只要水乳即可，在眼周抹一点眼霜更好。如果是白天，水乳霜一样都不能少，再擦上隔离和防晒。
关于美容：皮肤检测；小气泡清洁面部，深层清洁；黑脸娃娃焕肤美白；唇部脱毛；去印无痕护理；祛黑头等等项目。根据自己肌肤的具体情况选择性的做一些项目，快速解决肌肤问题。
那么，做完美容后肌肤变得超好，就不用护理了吗？
绝对不可以哦！！！
无论你做不做美容，皮肤的基础护理还是要的。不然肌肤还是会逐步变差。所以做完美容后多和美容师学几招日常护理。
做个精致的小仙女吧！
