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很多人都是因为工作与日常生活习惯的关系，使得身体长期处在一个不良的姿势之下，并造成了身体肌肉不平衡的状态。

最糟糕的是，当脊柱的形状发生变化，移位及半脱位的现象将导致脊柱周围神经受压，这些受压神经会引起脖子、背部，甚至是身体相关位置的疼痛。

一、驼背

驼背可以说是生活中最常见的体态问题。驼背分为肩胛、胸椎、腰椎问题：

1.肩胛问题

伏案工作者最容易导致的肩胛前移（含胸）和上移（耸肩）。

注：因为胸锁关节是不稳定的，因此身体会聚集心小肌来稳定关节，这将使肩膀靠前。随着肩膀向前，上方斜肌就会出来支撑肩膀。

2.胸椎、腰椎问题

不良坐姿导致胸椎和腰椎出现曲度增加或减小，从而引起驼背。

温馨提示：强直性脊柱炎患者长期得不到好的治疗可能会出现驼背。

1.头和脖子前探

一般是姿势不良引起脖子前倾，并且脖子后的肌肉僵硬。

2.骨盆前倾

骨盆前倾是骨盆位置偏移的病态现象，较正确的骨盆位置一般是向前倾斜一定的角度。

3.高低肩

先天性的高低肩，比如脊柱发育异常，脊柱侧弯等，表现形式之一就是高低肩。后天因素导致的高低肩基本是因为错误的姿势和不良习惯导致的肌肉力量不平衡。

由于平时倾斜的站姿和侧身单边屁股坐姿、跷二郎腿等一些不良生活姿势导致了盆骨倾斜，还有部分孕育过孩子的妈妈们，由于十月怀胎过程中我们的盆骨会自行打开支撑胎儿生长，生产时自身的耻骨联合也会打开，生产后由于盆骨、耻骨、胯骨都呈张开状态导致腹部脂肪代谢缓慢、堆积、臀部下垂、腰酸背痛等现象；墨骨的盆骨矫正产后修复主要是通过矫正盆骨对称、收窄、收紧人体骨架来达到改善体型，效果持久，安全，百分百有效。

墨骨人体骨架矫正平衡术准确来说就是重新给人体框架结构做修复，也就是运用特殊手法协助人体失衡的骨骼和软组织恢复到原来的生理位置上。