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我是个不折不扣的吃货，几乎每个周末都要呼朋引伴地探店聚餐。作为一个外地人，我也能细数上海八成主流餐厅，不知道算不算一种特长。

虽然偶尔捏捏肥肉，懊恼自责，但是转念一想，品尝了那么多的口舌之欢，感受了那么多瞬时满足，让渡一点点肥肉的代价，难道不值得吗？

嗯，值得，我愿意。

我不懂美食，但却起心动念，记录一段味蕾直达心房的记忆。就想纪录片导演陈晓卿就说：美食的终极意义在于获得幸福感。 如果，你在社会里跑得疲惫了，吃点好吃的，一定能开心起来。

via: Jimmy Chang

❤️「 俗世烟火，人生至味 」▼

记得有一次，10个刚认识的女孩们，一起相约吃烤肉，选的是一家上海热门的烧肉店。

via: 上帝的造物

店员会跑过来提前问你，你们这桌是什么样的聚会，是不是为了庆祝什么啊。

原来是到了晚市，他们会有一个MC手持话筒，大声祝贺每一桌的客人。

大学暑假回来朋友聚会啊，一家人团聚啊，姐妹玩乐啊，听着别人只言片语的故事，配着滋滋作响的烧烤炉、从来不知道，原来俗世烟火，有这般打动人心的力量。

via: 麻辣男孩

但还没完，每一桌任意2个人亲亲10秒钟，就能免费获得1份五花肉，男女不限哦。还能把店家帮忙拍照的亲亲照片留在烧肉店门口，如果将来有机会再去，也是很有回忆感。

via: 麻辣男孩

单说食物也是优秀，真正好的肉，咬一口汁水横流，盲点也完全不踩雷。其中，盐葱牛舌的记忆点很高，薄切的肉片裹着葱、柠檬、海盐，放在嘴里，瞬间在口里爆炸，既有牛舌的原汁原味，又有作料的鲜香口感。

我真的超级爱石锅拌饭，烤肉的汁、油和米饭融化在口里，我一个人吃掉了一整份。

店名：乾杯烧肉居酒屋

地址：上海黄陂南路380号新天地南里2楼

❤️「 小甜蜜 」▼

我一定要写这家店，因为从拿到等位牌到吃饭，足足排了3个小时。号称上海第一网红松饼，店面及其低调，地理位置也不方便，餐厅内只有不足10张小桌子，但是就是长久霸占着热门榜单。

于是乎，完全没在客气，点了2个松饼，一个草莓，一个百香果。完全值回时间和金钱，甜香软糯，入口即溶。如果一定要选个最佳，那就是酸酸甜甜的百香果，更加刺激味蕾。

如果时间允许，工作日来并不需要大排长龙，惬意地吃个下午茶，完全OK。

店名：fine cafe & canteen

地址：上海乌鲁木齐中路192号

❤️「 友达以上，恋人未满 」▼

食物得味道固然重要，一起吃饭的人也很重要。我记得一个男生请我吃饭，带我去吃了东平路上的GREEN & SAFE。

乍一看就是西式简餐，牛排、披萨、三明治、意面、烤翅都能点到。但实际上，简单自然中，处处有点小心机，它本身是一家菜场、餐厅、杂货铺的集合店，蔬菜都是从昆山有机农场直接运过来的。

还有40多种的精酿啤酒或是红白酒，几乎都可以单杯点，小酌一杯，完全没有压力。正餐的时间，大厅里也是坐满了各色口音的外国人，恣意地畅谈。

我一直相信，男女生之间相处的一个必要条件就是：放松。也许还没有到确认心意的时刻，怕过于隆重略显尴尬，又怕太草率，倒不如，惬意简单地享受一顿饭。

后来是听说新天地的总店，环境和食物种类更好，却一直没有机会去试。当时约会的男生，也因为种种原因，断了联系，倒是一直留了一份美好朦胧的念想，算是别有一份心境。

店名：GREEN & SAFE

地址：181弄新天地北里22号1层（总店）、上海东平路6号（东平路店）

❤️「 佛系养生 」▼

孤陋寡闻了，去年是我第一次吃猪肚鸡，没想到一味白胡椒，足足地放在高汤里，竟然炮制出如此美味。把整只鸡塞进猪肚，再加上姜、白胡椒、和各味中药，足足地熬上5个小时，奶白色的浓汤，喝过的人都懂。

作为北方人，特别钦佩广东人对于汤水的执着，愿意花上一整天的时间和心力。湿冷的冬天，先来上一锅，暖暖地喝口滋养浓汤，配上独家的酱料大口吃肉。

如果没吃爽，继续在高汤里加上肥牛卷、羊肉片、虾和青菜菌菇，来一顿养生火锅，大快朵颐。这样的养生局，我真想天天有。

店名：煲宫

地址：连锁店超级多

❤️「 新年期许 」▼

吃货，会为了一个食物，而幸福雀跃，那TA一定是一个热爱生活的人。如果，你已经许久没有因为一餐一饭而开心，试着放空自己，在家里做点简单的饭菜，慢慢悠悠地整理自己的房间，一定会有心灵的小确幸。

学着做一个慢悠悠的人，不用面具对抗世界，只用心拥抱生活。

Love,

Rainbow

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