小孩子娇娇嫩嫩的，还有很多地方没有发育完成，因此，相对于大人来说，小孩子是有很多不能做的事情，今天我们就来聊聊，三岁以下孩子不能吃的东西，这些东西，一不小心，会出现生命危险。

三岁以下的小孩子，不要让他们去吃花生、核桃、开心果、瓜子等坚果类的东西，太过坚硬了，一旦出现呛咳误吸入气道，随时会出现生命危险。

1.为什么给三岁以下的小孩子吃整粒的坚果，有可能会出现危险。

小孩子的会厌软骨发育相对于成年人来说，不那么健全，所以小孩子吃坚果这类比较硬的东西，一旦咳嗽，食物很容易会呛到气管中，加上小孩子在咀嚼东西的时候，往往会咬得不那么碎，还有就是吃东西会哭闹、跑动、玩耍等，都很容易把坚果卡到气管中去。

小孩子的气管中，一旦出现异物，轻则影响肺部呼吸功能，导致肺部感染，重则阻塞气道引发窒息，甚至有可能出现生命危险。

2.坚果营养物质、矿物质含量丰富，食用对孩子有益，家长应如何正确给孩子食用坚果？

但是坚果含有丰富的营养物质、矿物质，如蛋白质、脂肪、钾、铠、铁、锌等等，这些营养及矿物质对小孩子的智力和体格发育是非常有益的，不过前文已经说过，乱吃坚果可能会影响孩子的身心健康，那么作为家长，应该要如何给小孩子食用坚果呢？

①可以用擀面杖把坚果压碎，再喂给宝宝吃；

②用料理机将坚果打成坚果粉，再掺到粥、米粉中喂给宝宝吃。

总而言之，就是不要让三岁以下的孩子使用整粒的坚果，以免引发不必要的后果，还有就是，建议家长们在宝宝哭闹、跑动、玩耍的时候，最好避免给孩子吃任何东西。

米兜熊互动：各位家长还有没有什么更好的方法，给小孩子吃坚果的，欢迎留言互动，分享你的育儿知识。