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咕噜健身厨房，好羡慕咕噜那样的生活？有时间健康生活，做自己喜欢的事，还有自己喜欢的工作，不是特别疲惫。嗯...大概富二代比较有资本吧，毕竟咕噜也是出国读的大学。她也在北京哇，嘿嘿，开心。

晚上洗了澡，感觉好幸福，照镜子的时候发现自己瘦了一些，肉体变得很美好，好喜欢自己，想一直瘦下去，保持更好的肉体。想买身体乳来擦，不过用了护肤的乳液替代。

明天终于可以称体重了，还好昨天把称封印了，不然肯定天天称，一天称好几遍。希望明天早上能瘦着吧。打算开始做每周的计划表了。每日要做天鹅臂，核心训练和臀腿训练，以及腿部拉伸。今天试了天鹅臂，一言难尽，没坚持下来一整套已经出了好多汗。

洗澡的时候认真端详了自己的肉体，腹部才锻炼了两天就有块了，腰也看起来瘦了些，虽然我知道这很有可能是心理作用。理想体重还是60，每天要记录饮食。

生酮两周了，我只是相信。明早要晨跑，加油，所以今晚要早睡，十点半晚安。