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如今来到信息时代，人们每时每刻都离不开各种电子产品，可以说是我们的生活已经被电脑、手机、电视等重重包围，随之而来的是各种方便，还有就是眼睛的酸涩、胀痛、视力下降等问题。于是便出现了防蓝光的眼镜，那么如此说来蓝光的危害真的有那么大吗？导致眼睛难受的真正原因又真的是蓝光惹的祸吗？今天我们就来仔细的研究一下这个问题。

蓝光呢，是可见光的重要组成部分，蓝光的光波越短，能量就越强。紫外线的危害我们众所周知，蓝光的危害则仅次与紫外线的危害。蓝光的能量可以轻松的穿过眼睛到达视网膜，而且据实验的结果，我们得知蓝光会对光敏感的细胞产生影响，从而导致视力下降的问题。因此的确是不能长时间的接触到蓝光。特别是小孩子，孩子是晶状体是透明的，对蓝光的刺激会更加的敏感，所以孩子受到蓝光的危害会比大人更加严重一点。

现在我们可以确定的是蓝光对人的危害是确实存在的，那么接下来我们在研究一下生活中常用的电子产品中蓝光存不存在或者存在蓝光的强度。我们最长使用的电脑、手机和照明装备，都属于人造光源，厂家为了使屏幕更亮会保留很大程度的蓝光。有很多时候，我们看到的屏幕会特别亮，甚至是亮到发蓝的感觉，那么这就是因为有大量的蓝光而引起的。许多手机的护眼模式开启后会感觉发黄，这就是因为减少了蓝光。

综合上面的分析来看，我们的确是很需要一个可以过滤蓝光的设备来保护我们眼睛。优质的防蓝光眼镜会有很好的透光性，但是也只能过滤掉一部分的蓝光和紫外线。但是防蓝光的眼镜也能够保留一部分的蓝光，因为眼睛在过于暗的环境中也是会不舒服的。以前也出现过一些防辐射的眼镜，但是只能过滤掉一部分的紫外线却并不能过滤掉蓝光，所以二者相比之下的话，还是防蓝光的眼镜更为好用一些的。