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博医汇：孩子反复咳嗽老不好？中医儿科专家这两招很灵
孩子反复咳嗽，家长会带着孩子奔走于各个医院，那么中医如何进行治疗，饮食及护理上要注意哪些问题。博医汇老中医黄昌慧教授将为大家讲解“反复咳嗽，中医该如何进行治疗，饮食及护理上要注意哪些问题？
反复咳嗽的治疗分为二步
第一步，把咳嗽治好。
建议不要吃糖、饮食、小食品、巧克力等工业化加工品，容易影响食欲，易诱发咳嗽。不要吃腌制品等，如咸菜、咸肉、酱、醋等刺激类食品。如果某些食物能诱发咳嗽，就不要吃。比如有的孩子吃芒果就咳嗽，有的孩子吃鱼就咳嗽，那么这样的食品就不要吃了。黄昌慧教授说，萝卜是可以吃的，肉和鱼都是可以吃的。如果痰很多，肉和鱼类就少吃一点。不吃补品，如蟮鱼、甲鱼、猫衣、蜂王浆等，对咳嗽不一定有好处，但却容易诱发性发育。不要滥用药，如猴枣散、川贝炖梨等。尽可能避免滥用抗生素。体质较差的，建议暂时不去幼儿园。
第二步，把体质调理好。
体质调理包括诸多内容：食欲、大小便情况、睡眠情况、出汗情况、体力情况、免疫力情况、耐寒情况等。当体质调理到一定程度了，孩子不怕冷，体力也增强了，对冷不敏感，活动后也不咳嗽了，就该加大强锻炼了。黄昌慧教授建议小孩子每天至少要做2小时以上的户外运动，如跑步、踢球、游泳等，能够持续较长时间的体育活动。
