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很多人都喜欢乌黑浓密的头发，头发的长短好坏都直接影响到整体的气质。而发际线一般都可以遮住我们的大脑门，让我们的脸在视觉上进行缩小。但有些不良习惯促使我们发际线在慢慢后移。那么如何判断发际线是否后移?

如何判断发际线是否后移?

1.我们可以用一只手撩开额头中间的头发，然后用另一只手撩开两侧任意一边的头发，然后进行仔细观察对比，如果发现两鬓之间的头发比两侧的头发更加细软，头皮部分的发根也比较稀薄，就说明中间的毛囊在逐渐变薄，甚至呈现萎缩状态。

2.用一把细齿的梳子将发际线位置的头发直接梳到发旋处，然后用一只手直接将梳好的头发按住，仔细观察自己的发际线是否呈现大写字母M的形状。如果是，那么就需要注意了。

3.淋浴时，站直身体，将头顶的头发顺着水流的方向直接打湿，然后对照镜子看看自己的发际线位置处的湿发，若紧贴头皮，发量稀疏到头发清晰可见，那么说明你的头发正在逐渐稀疏，若掉落在地上的头发也比较多，这是就要及时治疗和预防了。

4.可以先将头发扎成马尾辫，然后使用手机或者相机拍一张相对来说比较清晰直观的发际线照片，隔一段时间后，在相同位置再拍一张，然后将新旧照片进行对比，看看发际线的位置变化是否明显。

发际线后移往往出现在年龄大的人群，尤其是年龄大，发际线后移的情况越严重，不过也有一些年轻人，会出现秃头现象。因此对于发际线后移的情况不可忽视，平时一定要做好预防，尤其是女性，应当减少染发与烫发的次数，应当做好头发的护理，避免吃油腻大的食物，平时要学会缓解压力。

发际线后移还能恢复吗？

如果发现自己的发际线已经后移，请不要惊慌失措，只要不是因为遗传导致的发际线后移，都是可以通过预防和治疗来进行改善的。

1、平时多注意发际线的位置和头顶头皮的彻底清洁，化妆品和洗面奶等不要抹到发际线的位置，如果不小心抹到一定要及时清理干净，不留残留。洗头时将洗发水挤在手上，揉出泡沫后再清洗头发。

2、学会用手指按摩头皮，有助于血液循环；梳子建议使用木质或牛角梳，这样才可以不起静电；扎头时避免长时间过紧，以免出现拉扯头皮造成的牵扯损伤。

3、洗发之后，建议尽量自然晾干，若着急可以用干毛巾轻轻拍干头顶头发，再包裹起来让毛巾吸一会儿水，最后用暖风将头发吹干，切记不要使用过热的电吹风长时间对着头皮吹。

4、从医疗角度来讲，正确有效的治疗方式就是通过植发去改善发际线后移的问题，只要是正规医院都会很自然的，比如江南艺丽人独有的VELLUS技术，是将微细的毛发从前额发际线开始移植，然后根据自然的毛发粗细变化从脑后提取、分离毛囊依次移植的技术。从而做到最自然的毛发移植。

移植后，平时注意适当养护头发，改良生活作息，头发都不会再次脱落，发际线也就长期驻守在正确的位置啦！