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付出应该掌握怎样的一个度才是最适合的呢？正确付出要避免哪三个点？

1. 强加型付出

强加的东西都是比较勉强的，你认为对对方好的，并不一定是对方所想要的。付出也同样如此，如果你的付出是你强加给对方的，对方并不会觉得你好。

举个例子：我喜欢苹果，你给了我一箱梨，但我并不喜欢梨，我想要的自身一个苹果。而你还在别人那控诉，觉得你付出了很多，我还不满意，觉得我过分，但其实你从来没有给我所想要的。

所以很多感情里，你觉得你付出了很多，对方没有一点感激与回馈，反而伤害你，你觉得对方渣，却从来没有想过你所付出的是否是对方所想要的。

2. 道德绑架型付出

 

道德绑架是很多人在感情当中会利用的一个点，站在道德的制高点去指责对方，利用自己所付出的爱和行动来胁迫对方达到自己所想要的标准。

 

举例：我一个女孩子为你付出了几年的青春，你不应该对我好点吗，如果不和你在一起，也许我跟别人早就会很幸福。/我为你生儿育女，你不应该怎么怎么样吗？

 

一方歇斯底里对着另一方强调自己的“牺牲”：我为你付出了多少，忍让了多少，承受了多少。

这么做显而易见挽回不了什么，结果通常都被对方抛弃。而有些被抛弃后还会到处跟别人诉说自己的“牺牲”来博取别人的同情怜悯。

3. 透支型付出

感情透支是我们常说的一个问题，而付出同样也会透支。如果你把对方当做自己的全世界，把所有的都给了对方，对于对方来说，这可能并非是甜蜜，而是负担。

 

爱的太过，会让对方觉得压抑。当你把所有给了对方，你也就迷失了自己，最终什么也得不到。

每个人如果长时间的享受着一件事，对方会慢慢觉得这都是理所当然的，另外你为对方付出了所有，对方只会觉得你一没价值。

需要用付出价值来赢取对方的感情与回应；二可得性太强，对方不需要努力就可以随意赢得你的付出。有时候心甘情愿的付出所有并不是好事。