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关节炎的“冰雪奇缘”？这个锅天气不背
随着《冰雪奇缘2》的上映，相信许多喜欢迪士尼动画的小伙伴和大伙伴们早已先睹为快了吧。严寒的季节看上一部“冰雪”的动画片，或许与此时节再合适不过了。对小朋友来说“冰雪“的世界是雪花飘舞、冰天雪地的童话生活。而对于一些中老年人又或是”老寒腿“发作的季节，他们痛苦得如同病魔缠身，他们祈求”冰雪“季节的结束，期望快快给他们送来映日的光辉，以求自由的行走。
下面一起来听听山东省立医院骨科副主任医师袁林怎么说吧!
为什么人们会将“寒冷”和关节疼联系起来呢？
这也的确是大家的经验之谈，每次赶上天气变化、潮湿受凉、冰天雪地，患有骨关节炎的人就会疼痛加重，苦不堪言。慢慢地也就建立了这样一种误区。其实寒冷和骨关节炎一点关系都没有。
从发病机制上看，膝骨关节炎是由于长期反复的使用导致关节面软骨磨损或损伤造成的。寒冷不会导致骨关节炎，也不会加重骨关节炎。这也就明确指出，寒冷并不是导致关节炎的原因。
而且有研究证实，生活在温带的人骨关节炎的发病率并不比寒冷地区的人低。相反，生活在山区或高海拔地区的人骨关节炎的发病率相对其他地区高，可能与山区、高海拔人口的生活、工作习惯有关。
这再一次证实，长期负重生活导致的软骨磨损是发病的主要机制之一。
除此之外，其他与骨关节炎发病的因素包括：性别、基因、年龄、体重、生活环境及职业等。
既然骨关节炎与寒冷无关，那为什么寒冷会导致关节疼呢？
有部分骨关节炎患者对于压力和寒冷是过于敏感的，因此天气变化只会增加患者对于痛觉的敏感程度。
换句话而言，有可能您已经患有骨关节炎，只不过平时没有症状，当气温降低时才产生对痛觉的反应。此时，人们才会选择就医，最终便诊断出骨关节炎。
所以，骨关节炎的出现发生在“冰雪”之前，而不是“冰雪”直接导致的结果。
另外，寒冷引起关节疼痛的原因可能还包括：
1.寒冷导致关节滑液中促炎因子的表达升高，从而加重了疼痛。
2.在骨关节炎人群中有部分人群对寒冷产生疼痛的阈值较低，气温降低首先会引起这部分人群出现关节疼痛。那么，这部分骨关节炎人群即表现为对寒冷引起的疼痛敏感。
“冰雪奇缘”的冬季 ，该如何保护膝关节？
1.注意添衣加被，避免冷风直吹。尽管寒冷不是致病的直接因素，但疾病早期通过保暖控制疼痛的发作也是非常经济的治疗手段；
2.一旦出现寒冷相关的关节不适，请及时就诊。此时的你很可能已经患有早期骨关节炎。骨关节炎的诊治遵循早期诊断，早期防治的原则。因此，“早发现、早治疗”可以在控制症状的同时减缓疾病的发展进程；
3.请牢记骨关节炎的三点核心治疗方案：疾病相关的健康教育、体重管理和正确规范的运动治疗。
