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疫情来袭 教你如何帮孩子做好心理防护--第一篇
ID827625581 2020-02-04

     新春佳节,本该是举家团聚,走亲访友的时候。但是,新型冠状病毒感染的肺炎疫情来势汹汹,不断蔓延,不仅让无数医护人员放弃了与家人团聚的机会,奔赴抗击疫情的一线,也让很多人的心悬在半空中。

        面对当下的疫情,很多家长可能会感到焦虑和恐慌,更担心自己的孩子会被感染,一味限制孩子正常活动。其实,家长殊不知过分的担心,可能会加重孩子的焦虑、恐惧等情绪,影响到孩子的心身健康。

        一、如何给孩子树立行为榜样?

        1. 从正规渠道了解防疫信息,不信谣,不传谣。

        正规渠道:电视台、报纸、广播、新华社、人民日报等官方媒体

        非正规渠道:各种QQ群、微信群、朋友圈、非官方微博

        2. 跟孩子一起正确戴摘口罩、洗手、消毒、通风,不聚会,不扎堆。

        3. 没有相关接触史,仅仅出现咳嗽,流涕等普通上感症状,不过度恐慌,理性就医。

        4. 不让疫情成为生活中的主要话题,但要及时回应孩子担心的疑问。


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