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没有自我
今天看了武志红老师的“自我的诞生”这么课程的发刊词，感觉很有感触，写几句铭记一下，同时也算是对自己的一个反思吧，老实说，之前学习武志红的心理学课，一直在听音频，听了好几遍，但是感觉系统的认识不佳，这次学习我准备通过学习加自我剖析的形式来进行，学习其实只是一种手段，重点是改变自己，改善生活，提升体验。
发刊词里讲了没有自我的两种经典形式，我感觉在我个人的经历中都有相应的表现形式。
第一种形式是没有自我的老好人。我个人前面一直的处事风格就是讨好别人的老好人性格，总是在别人的评价中改变着自己，如果别人说自己哪点做的不好，就赶紧去改正，期望获得别人的好感。这在求学时期感觉还不错，其实主要是因为我的学习成绩还不错吧，总是能够得到正面的反馈。最明显的变化是在工作之后，自己的人生感觉失去了意义，前期是不断的按照别人或者说是社会的要求去找个女朋友，只是为了寻找而寻找，按照心理学的观点，可能是性和自恋这两个动力催生着我去做这么一件事情吧，只记得当时的隐隐的感觉（其实没有细想过，现在回想起来有那么个想法）是找到这个女朋友，然后她会主导我的一切，告诉我后续该做什么，怎么做。但是自己潜意识里却认为自己是坏的，在渴求好的女朋友，但是又害怕自己的坏被她发现，没有自信。与女性相处时感觉是在表演，表演自己的幽默、健谈以及知识渊博等，但是其实我自己感觉自己的内在真的很空，却害怕被人发现，其实真正享受的还是自己独处时的那种掌控感和没有别人对自己挑剔指责的感觉，但是独处却又是感到寂寞，希望得到关系。在工作中也是，期望得到上司的肯定，希望自己能够很快的脱颖而出，可是自己对人际关系把握的糟糕表现，以及工作中无所适从的行为让自己整个的生活感觉到很累，还记得当时最常说的一个词是“心累”，现在想来，没有自我的生活真的感觉很矛盾、复杂，并且让人感到很累。
第二种表现形式是极度在乎自己的高自恋者。老实说，我外在表现肯定不是一个高自恋者，但是在内心里确实是一个有着高度自尊的人，这个表述不准确，应该是内心的极度自卑让我再外边表现的高度自尊。具体的表现是输不起，每一个细节，每一个动力都是自己的小我，小我的被否定就是自己的死亡，所以外界对于我的每一个否定我都是极力反驳，自己还记得那种被当场否定的感觉，脸红出汗，大声的反驳争吵。当然，敢于争吵的时候其实都是在自己被逼到了墙角，或者应该说自己觉得自己是被逼到了墙角，是在自己比较看重的地方。而在别的地方被别人否定，连争吵的勇气都没有，只能自己默默的缩回自己的壳里自己疗伤。
老实说，自从学了武老师的心理学课之后，我感觉有了点自我的意识，有时候也可以服软了，该认输的时候也能自认自己做错了，同时也可以看到一些人在那里强硬死撑，不知道算不算是能够看到“你”了？但是在处理关系的问题上还是有很多的困惑，依然是在老套路里徘徊，忍不住去讨好别人，要不就是疏远，建立不了深度关系，把自己摆在高高在上的姿态，越来越喜欢独处，不愿意与别人建立联系，觉得很麻烦，这算不算是从一个极端在走向另一个极端呢。其实有点像心灵孤僻者这个形象了。期待能够通过学习，对自己的生活有改观。
