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觉知当下的美好
当我们看向生活美好的一面，总是会轻松地活在当下，并且内心充满喜悦！
一天当中，可能某个时段是处于兴奋的，也可能处于焦虑担心的，也可能在回忆过去的，我们的思想就是这么发达，只要我们不是睡着的时候，思想就一直存在。
最佳的生活方式就是觉知当下的美好，看到每个人每件事好的一面，自己会感觉好，而且内心充满喜悦。今天我陪伴孩子的过程中，我就发觉孩子非常当下，而且总是很开心快乐，蹦蹦跳跳的，似乎整个身体的细胞都是非常活跃的。我看着他开心，我也很开心，我感知到这份开心，真的特别美好。当然，孩子的喜怒哀乐也表现得非常明显，他突然发现自己没有带本子回家，做不了作业，确实也很难过。我理解他当时的心情，所以我用手摸摸他，并且告诉他明天早点到校完成就好了。他也很快接收到了我的爱心，很快平静下来，继续完成其它作业。孩子天生自带高能量，与孩子在一起，就会觉得满满的幸福。当然，也是只看到孩子的优点，以及认可孩子的所有，允许孩子就该按照他应该成长的方式成长！我作为孩子的妈妈，收到孩子的礼物是非常多的，因为从怀有孩子时就给予我力量，让我从成长自己开始，做一个好榜样。
因为作为父母的人，会以自己的认知去给予对于孩子好的一切！但是，并非父母认为好的就适合孩子。所以，当我控制不了孩子的时候，我就知道改变我自己才有力量，才能更好地爱他。
现在，我做好我自己，孩子也只做他自己，我们各自活出自己的天赋才华，都很开心快乐。孩子本身就活在当下，不会计较各种得失，他内在深深地知道，一切都被照顾好了。所以，孩子是超级自信的，记得有个短视频，妈妈问孩子为什么那么自信地夸自己很帅，孩子直接回答：与生俱来！好有力量的四个字呀，我们原本具足，与生俱来，大人在长大的过程中忘记了这一点，所以不知不觉就看到负面。那现在我们在每个当下，提升觉知力，就是觉知到每个人每件事都会有正面，关注美好，自然就拥有美好的生活。
放下我们的欲望与需求，专注我们所拥有的，而且只关注美好的一面！
