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祛痘，每个人都会犯的误区，你中了几招？

好货优选 2020-07-31

自疫情以来，口罩已成为我们出行必不可缺的武器，然而长时间的戴口罩也会给大多数的人带来困扰，尤其皮肤敏感的朋友，再正值春暖花开，处于一个有高度过敏因素的季节里，痘痘的出现往往让小伙伴们苦不堪言。祛痘便成了头等大事。

最近有很多小伙伴问，明明已经很注意了，为什么痘痘还是反反复复？那么祛痘到底该怎么注意？在祛痘的过程中人们常常会犯的误区，你是否也犯了呢？

误区一：过度清洁

很多小伙伴脸上出油、长了痘，就以为自己清洁不到位，毛孔堵塞，所以每天洗脸很多次。其实，越是频繁清洁，皮肤越敏感，祛痘不成，却适得其反。一天最多早晚各洗一次脸，有痘就不要过度刺激皮肤，皮肤出油可以用保湿喷雾，用吸油纸或纸巾压一压，补水的同时也会吸走多余的油光。

误区二：抠痘、挤痘痘

这里要划重点，“你为啥，不听话，非要挤我；挤了我，痛了你，要死要活”，这样抠挤痘痘不害怕造成二次感染么？保证痘痘不继发感染很重要。有些小伙伴总说手贱，忍不住要上手，那实在不行可以用妙济堂祛痘养颜粉，忍不住的时候拿出来给搽一搽，这天然的纯中药水消炎又祛痘，方便实惠又安全，还可以防手贱。

误区三：盲目用药

很多爱美的小伙伴们，一遇到痘就慌了，只要是祛痘的膏药，各种抹，这是祛痘一大禁忌。痘痘成因很多，像皮脂分泌过多、内分泌失调、脏腑功能失调、湿热壅盛、气血不和等等，盲目的涂抹用药，极有可能事半功倍哦，万一遇上含有激素的药物，也是会刺激的呢。

误区四：长夜漫漫，胡吃海喝

现在夜生活丰富无比，熬夜已经成了大多数小伙伴的习惯，今晚手机电脑王者荣耀，明晚串串烧烤香烟啤酒，尤其在肌肤缩水能力比较弱的夏天。其实经常熬夜、不规律的饮食，不仅会诱发痘痘爆发，还会给各类细菌、真菌趁虚而入的机会，人在疲劳时抵抗力也会弱，劳累过度身体内分泌和代谢就不走心了。所以每天尽量在23点之前睡觉，23点-1点是胆代谢最旺盛的时间段，此时睡觉最是养精蓄锐。