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我班进行“认识自我，悦纳自我”主题班会活动
胡鑫宇事件之后，全社会都意识到，学生心理健康问题不容忽视，因此我班于今天下午第三节课开展“认识自己，悦纳自我”心理健康主题班会。
班会一开始，朱老师由柏拉图“我是谁，从哪里来，到哪里去”的哲思引出主题，引导同学们探索真正的自己。紧接着让同学们画自画像，以明白“认识自我不能光看某一局部”。通过建立优缺点树，建立自我认知体系，在画像边细数自己的优缺点。同学们互相看着大家各式各样的画像，千奇百怪的优缺点……，对身边人的认识不再简单地局限于一个名字,逐渐具体且立体化。
朱老师也趁机抛出第三个主题“有很多优点都是后天培养得来”的。在培养优点前，我们可以先找到我们的兴趣，我们所喜欢的东西，适当的强迫自己多做一些这类事情，我们就能将之发挥成为我们的优点。
最后，回到最初的问题，朱老师指出解答的过程就是寻找自我，了解自我的过程，只有改掉以往消极和积极的二极管认知，把先入为主的标签撕掉，才能真正客观的认识自我。你现在拥有什么？你能做什么？你能做多好？你想成为一个怎么样的人？静心思考，认识自己，答案就在心中。
在临近毕业这个相对迷茫的阶段，相信通过此次心理班会，同学们在今后的学习生活中能留下深刻的回忆与思考，认清自我，悦纳自我，健康成长。
