LOFTER-网易轻博

自从跟李先森在一起后，就被他给熏陶了，每次来书房拿书，看到李先森这么多，国学书籍，就忍不住了……

最近，看了很多，国学的书籍和视频，启发很多，我发现功夫都是慢慢修的，在当下修，在每时每刻做觉察，做反省，做精进，让自己进步。 

所以，这两天，不仅在觉察，自己的行为，和内心的理念。

 还加一门功课，就是在日常生活做事中，不断地修自己，让自己练"身心"合一，做事的专注力， 哪怕做每件小事情，都要练，让自己有意识，在事上修炼"合一"专注力，也是定力。

 拿今天晚上来说，其实很困很累，但是都尽量，让自己身心合一的听，我思想一飘走，我觉察到，我就拉回来，提醒自己身脑心合一。 

不断提醒，不断地拉回念头，练注意力集中。就跟冥想一样，往后这是我的功课，在事上修出这个感觉。 

事上修炼，传正心，行正道。 

愿你也能偶尔放下，跟着珊玥一起，在事上修炼，传正心，行正道。