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随着 2025 年端午假期的临近，上海市交通委指挥中心发布了权威的假期道路交通出行指南，为市民及游客的出行提供全面参考。今年端午假期从 5 月 31 日（星期六）至 6 月 2 日（星期一），共计 3 天，期间高速公路不实行小型客车免费通行政策。根据预测，假期内部分交通节点将出现阶段性车流高峰，提前了解各区域交通特点并制定合理出行计划，成为保障假期出行效率的关键。

高速公路：车流分布呈现 "前高后低"，出城返程高峰各有侧重

受高速公路常态收费政策及高考、中考临近等因素影响，今年端午假期上海高速公路的整体出行需求较为平稳，预计日均流量为 143-148 万辆次，同比增幅控制在 3% 以内。从时间维度分析，车流变化呈现明显的 "前高后低" 特征：假期前一天与首日的出行集中效应显著，大量车辆集中出城导致路网流量达到峰值，随后逐日回落，返程车流则相对分散，不会形成大规模集中返程的拥堵局面。

具体到高峰时段，假期前一天（5 月 30 日）的 15:00-20:00 及首日（5 月 31 日）的 10:00-14:00，是高速公路出城方向的流量高峰期。G40 沪陕长江桥隧、G1503 高东入口、G2 江桥、G50 徐泾、G60 新桥主线等射线高速公路的出城路段，因承担了前往江苏、浙江等地的主要车流，容易出现方向性缓行。例如，G40 沪陕高速作为连接上海与崇明、江苏的重要通道，在出城高峰时段可能出现排队通行情况；G60 沪昆高速新桥主线段则因连接杭州、金华等热门旅游方向，车流压力较大。而在假期最后一天（6 月 2 日）的 15:00-19:00，返程车流将导致 G2 京沪、G40 沪陕长江桥隧、G50 沪渝、G60 沪昆等高速公路的入城段出现缓行甚至拥堵，尤其是傍晚时段的车流叠加，可能造成部分路段通行效率明显下降。建议自驾出行的市民通过 "上海交通"APP 或主流导航软件实时关注路况，尽量选择错峰出行，避免在上述高峰时段经过这些路段。

省界道口：江苏方向占据出城主力，高峰时段需预留充足通行时间

作为省际交通的关键节点，端午假期期间上海高速及地面省界道口的日均流量预计达到 76-81 万辆次，同比上升 2% 以内。其中，高速公路承担了约 68% 的省界道口流量，成为省际出行的主要途径。从出行方向来看，前往江苏方向的车流占比高达七成，这与江苏丰富的旅游资源（如苏州园林、无锡太湖、南京夫子庙等）及便捷的交通网络密切相关，使得江苏成为端午假期上海市民出省游玩的热门目的地。

在具体通行节点上，G2 京沪高速花桥道口、G40 沪陕高速崇启大桥道口、G50 沪渝高速沪渝省界道口等热门通道，在假期前两日的上午 9:00-12:00 及下午 14:00-17:00 时段，容易出现车辆排队现象。由于省界道口涉及收费操作和安全检查，车流集中时通行效率会受到一定影响，排队等待时间可能延长至 30 分钟以上。对此，计划出省的车主可考虑绕行 S26 沪常高速、S19 通锡高速等非主要省界通道，或选择 312 国道、204 国道等地面道路，避开高峰时段的拥堵。通过道口时需保持耐心，依次排队通行，切勿随意变道加塞，共同维护道口的通行秩序。

热门景区：车流持续攀升，停车与充电压力同步加剧

随着上海及周边旅游设施的不断升级完善，端午假期各大热门景区的客流量将迎来显著增长，预计景区周边道口的总体车流规模同比上升 5% 以内。迪士尼度假区、海昌海洋公园、朱家角古镇、佘山国家森林公园、上海野生动物园以及长兴岛郊野公园等，凭借独特的游玩体验和成熟的配套服务，成为假期出行的热门之选。

这些景区在迎接大量游客的同时，也面临着交通方面的多重挑战。以迪士尼度假区为例，每日上午 9:00-11:00 是游客集中入园的高峰时段，周边的度假区高架路、申迪东路、南辅路等道路会出现车辆排队等待进入停车场的情况，部分时段排队时间可达 40 分钟以上。同样，朱家角古镇周边的朱枫公路、漕平路等路段，因假期首日游客集中抵达，上午时段可能出现短时拥堵，影响周边道路通行效率。为缓解停车压力，部分景区推出了停车场预约服务，游客可通过景区官方 APP 或微信公众号提前预订车位，减少现场等待时间；选择公共交通出行的游客则可搭乘地铁 11 号线直达迪士尼，乘坐沪朱高速快线前往朱家角古镇，避免自驾带来的停车困扰。

值得关注的是，近年来电动汽车保有量的快速增长，使得景区周边的充电设施面临较大压力。在出行高峰时段，海昌海洋公园、上海野生动物园等景区附近的高速公路服务区充电桩，可能出现排队等待充电的情况。驾驶电动汽车的游客需提前通过导航软件查询周边充电站位置，建议在出发前充满电量，或在非高峰时段前往附近的商业综合体充电站补能，避免因充电排队影响行程安排。同时，景区周边道路在节假日人流量较大，驾驶时需格外注意行人安全，减速慢行，遵守景区周边的交通指引标志。

长江隧道：双向车流呈现时段性差异，往返需精准规划通行时间

作为连接上海市区与崇明岛、江苏南通等地的重要交通枢纽，长江隧道在端午假期期间的交通流量将呈现明显的方向性特征。预计节日期间，长江隧道日均流量为 9.2 万辆次，同比上升 7%，其中上行（江苏方向）日均 4.5 万辆次，下行（市区方向）日均 4.7 万辆次，双向流量接近但时段分布差异显著。

从时间分布来看，节前一天（5 月 30 日）及假期首日（5 月 31 日），大量市民选择前往崇明岛度假或经江苏方向出游，长江隧道上行方向（江苏方向）在上午 8:00-12:00 时段流量达到峰值，可能出现阶段性缓行。而在假期最后一天（6 月 2 日），返程车流集中，下行方向（市区方向）从下午 14:00 开始车流量逐渐增加，16:00-19:00 时段达到高峰，部分路段可能出现拥堵，通行时间较平时延长 50% 以上。

由于长江隧道内车道数量有限（双向四车道），且通行环境相对封闭，车流集中时容易形成连锁反应，导致通行速度下降。针对这种情况，前往江苏方向的车辆可考虑提前至早上 7:00 前出发，或选择在中午 12:00 后错峰出行，避开上行高峰；返程车辆则建议在下午 14:00 前或晚上 19:00 后通过隧道，减少在拥堵时段的等待时间。行驶过程中，需严格遵守隧道内的交通规则，保持安全车距，禁止随意变道超车，遇到突发情况及时联系隧道管理部门寻求帮助。

快速路：高速衔接路段成为拥堵节点，返程时段市区压力凸显

端午假期期间，上海城市快速路的日均流量预计为 265-270 万辆次，同比下降 4%-6%，整体流量呈小幅回落态势。然而，节前一天下午及假期首日，受射线高速公路出城方向车流集中的影响，部分与高速公路衔接的快速路路段仍将出现方向性拥堵，对市区交通运行造成一定压力。

具体来看，S5 沪嘉高速连接嘉定方向的车流，会导致中环外侧广粤路至沪嘉立交段在下午 15:00-18:00 出现拥堵，该路段作为市区通往嘉定及江苏北部的主要通道，在出城高峰时段容易形成瓶颈；G2 京沪高速江苏方向的车流，会引发中环外侧铜川路至武宁立交匝道的车辆排队，影响中环北段的整体通行效率；而 G50 沪渝高速江苏方向的车流，将使得延安高架北侧的江苏路至延西立交、延西立交至虹许路、虹许路至虹桥枢纽等路段出现不同程度的通行缓慢，尤其是虹桥枢纽周边区域，因连接机场、高铁站点，车流复杂，拥堵影响范围较广。在假期最后一天的返程时段，中环西段和北段、延安高架入城方向等区段，由于承接了大量高速公路返程车流，通行压力显著增加，可能出现区域性拥堵，影响市区道路的整体通行效率。

为应对快速路的拥堵情况，驾驶人员可充分利用实时导航软件，提前了解各路段的实时路况，选择南北高架、内环高架等平行快速路绕行，或通过地面道路如武宁路、延安西路等避开拥堵节点。在行驶过程中，注意观察道路上方的情报板提示，提前规划好车道，避免在匝道口临时变道，以免引发交通事故或加剧拥堵。

出行提示：多维度准备确保安全顺畅出行

提前获取实时交通信息是避免拥堵的关键。市民可通过上海交通广播、"上海发布" 公众号、高德地图、百度地图等平台，实时了解各路段和景区周边的流量情况，结合自身行程灵活调整出行时间和路线。对于前往热门景区的游客，优先选择公共交通出行是明智之举：地铁 11 号线直达迪士尼度假区，地铁 16 号线转公交可至上海野生动物园，朱家角古镇也有专线公交连接市区，不仅能避免自驾拥堵，还能省去寻找停车位的麻烦。自驾出行的市民则建议采用 "早出早归" 或 "晚出晚归" 的策略，主动避开上午 10:00-12:00 和下午 15:00-19:00 这两个全天交通压力最大的时段。

出发前对车辆进行细致检查，是保障行车安全的重要环节。重点检查轮胎胎压、刹车系统、机油液位、冷却液存量以及蓄电池电量等关键部件，确保车辆处于良好运行状态。同时，随身携带三角警示牌、灭火器等应急设备，并熟悉其使用方法。在高速公路行驶时，严格遵守限速规定，保持与前车的安全车距（建议至少保持 100 米），切勿疲劳驾驶或酒后驾车。如遇道路拥堵，保持平和心态，不强行超车或占用应急车道，可通过提前驶离高速公路，选择国道或省道等平行路线继续行程。

端午假期期间可能出现阵雨或短时暴雨天气，恶劣天气会对道路通行安全产生较大影响。驾驶人员需提前关注中央气象台或上海气象局发布的天气预报，途经雨雾等天气区域时，及时开启雾灯、示廓灯，降低行驶速度（建议较限速降低 20%），保持视线清晰和车辆可控。同时，留意交通管理部门发布的临时管制措施，如部分景区周边道路在高峰时段可能实施单向通行、临时禁行或停车管控，提前了解这些信息可避免因路况不熟而绕路或违规行驶。乘坐公共交通的游客，也需关注公交线路调整通知，确保出行计划不受天气和交通管制的影响。

前往热门景区时，提前规划停车方案能有效节省时间。建议游客通过景区官方渠道了解停车场位置、容量及预约方式，优先选择景区推荐的停车场（如迪士尼的玩具总动员停车场、海昌海洋公园的南停车场），减少在景区周边道路寻找车位的时间。对于驾驶电动汽车的游客，可借助 "e 充电"" 高德充电 " 等专业 APP，查询景区周边 3 公里范围内的充电站位置及实时使用情况，建议在前往景区前或离开景区后进行充电，避开高峰时段的充电排队（据统计，景区周边充电站高峰时段平均等待时间约 40 分钟）。在景区内游玩时，遵守停车场的引导指示，将车辆停放至指定区域，切勿在道路上随意停放，以免影响其他车辆通行，共同维护景区周边的交通秩序。

选择地铁、公交等公共交通出行的市民，需关注假期期间的线路运营调整信息。部分热门景区周边的公交线路可能会增加班次或延长运营时间，以应对客流高峰，游客可通过上海地铁官网、公交集团公众号等渠道提前查询。乘坐地铁时，注意避开早晚高峰时段，热门站点如人民广场、世纪大道等在假期首日上午可能出现客流集中，建议提前规划换乘路线，预留充足的出行时间（例如前往迪士尼度假区，建议提前 1.5 小时出发）。此外，保管好随身物品，遵守公共交通乘坐规则，共同营造安全有序的出行环境。

提前布局从容应对，畅享端午假期美好时光

2025 年端午假期期间，上海的交通状况呈现出明显的时段性和区域性特征：高速公路在出城和返程高峰时段压力较大，省界道口以江苏方向车流为主，热门景区周边面临停车和充电双重压力，长江隧道及部分快速路衔接路段易出现拥堵。通过提前了解各区域的交通特点，科学规划出行时间和路线，选择合适的出行方式，并做好充分的安全准备，市民和游客完全能够有效避开拥堵，确保出行安全顺畅。

无论是自驾探索周边的湖光山色，还是乘坐公共交通感受上海的都市魅力，亦或是漫步在古镇景区体验端午民俗，合理的交通规划都是美好假期的重要保障。希望这份详细的出行指南能为您的端午出行提供实用帮助，让您在享受假期的同时，远离交通拥堵的困扰，度过一个轻松愉快、安全有序的端午佳节。

来源：https://sh.tiancebbs.cn/news/46322.html