说起月半
不知道是多少人心中的痛
总说要减肥
减减减!!!
可肉肉还是满当当的,纹丝不动
其实说起胖
咱国人 “真得胖”的比例还挺低的
很多人天天喊着减肥
其实就是想让自己的身材更加匀称
穿得了自己喜欢的衣服
我们大部分人都是身材比较匀称的
但即使身材匀称
却也总会发现自己有“小肚腩”
那你有没有想过,小肚子“多肉”的关键点在哪呢?
8月最后一天,秋天的丝丝寒意已经报道。
“贴秋膘”也被提上日程,那你们知道咱们为什么要贴秋膘吗?
当然是为了抗寒啊!搞清楚这个道理,或许你就可以明白为什么小肚子上总是肉嘟嘟的了。
秋天是一个渐渐过度到寒冷冬天的季节,人体为了抗寒,就会储存大量的脂肪,堆积着形成自我防御系统——让皮肤变厚,阻挡寒气进入身体内部。
大自然也是深谙此道,给过冬的小麦盖上厚厚的“棉被”,形成一道天然的保温层。“冬天麦盖三层被,来年枕着馒头睡”,就生动形象的描述了这个画面。
从中医角度出发,则认为:人体在御寒的情况下,代谢能力下降,从而形成大量的脂肪堆积。
那么问题来了!现如今,在暖气、空调几乎覆盖全面的情况下,人体挨冻的机会并不是很多啊!那为什么……肉肉还是找上门了呢?
其实,相比于冬天的寒冷,真正大的寒来自于身体内部的寒!
寒则停滞。停滞久了,脂肪代谢慢,堆积在体内,身上的肉肉就会越来越多,越来越多……
那怎么打破这个“恶循环”呢?
听妈妈的话:天冷记得穿秋裤。
大冷天,要温度还是风度?这是一个问题。
不穿吧,容易胖;穿了吧,直接“胖”了。
但是朋友,你要算好这笔账啊!穿好秋裤,你最多只是看起来肿了一个冬天,而不穿秋裤,来年春天,你就必须费老大力气去减肥了!
而且,咱们的肚子、肩膀、腰部、膝盖、脚踝……都是人体薄弱之地,最受不得沾风受凉!所以为了咱们未来退休的幸福生活,一定要注意保暖哦!
说到底,咱这也就一条秋裤就能解决的问题,真有必要浪费生命吗?
听妈妈的话:多喝热水,少吃冰棍儿吧!
总有人觉得自己火大,必须得吃点凉的压一压!
可你不知道,你所谓的内火其实是虚火,是内寒导致的。但是很多人不懂啊,还是一个劲儿的喝冷饮、吃雪糕、啃老冰棍儿……
吃的时候爽是很爽,但是也吃进去了内寒!为你的月半未来,画上了深深的一笔 。
OKK~啥也别说了,赶紧戒了吧!
预防失败的情况下,就“亡羊补牢”呗!
驱寒!!!
常见的驱寒有艾灸驱寒、食疗驱寒、刮痧驱寒和理疗驱寒。
驱寒第一良方自是艾灸疗法。
日常驱寒可以灸大椎、中脘、神阙、关元等穴位,效果很是不错。
生姜绝对是个驱寒的好东西。
受凉时候一杯姜茶总是能恰到好处的暖人心脾,但是要记得,姜茶要早上喝最好哦。
理疗驱寒是没时间人士的福音。
理疗要想不受时间空间的限制,理疗产品就一定要做到方便快捷。
生物陶瓷热敷袋体积小小,内含2.5kg的高科技生物陶瓷。
生物陶瓷是由多种金属氧化聚合物经过超高温烧结而成,对多种电磁波(其中包括声纳、雷达和微波)都有良好的吸附作用,经过能量转换(共振-动能-热能),变成热量蓄存起来,再转化为远红外线缓慢地向外辐射,具有吸热快、散热慢、无烟、无味、无磁场等优良特点。
此次主打家用的生物陶瓷热敷袋XY-BC –III所运用的陶瓷技术,可以释放的远红外线波长为4-14μm,与人体高分子蛋白吸收频率相一致,有较强的穿透力,可以将身体深处的寒驱逐出去,所以称之为“生物陶瓷”。
2.5kg,加厚设计,高效聚能,大大缩短陶瓷加热过程。
仅需微波炉加热几分钟,就能温暖几个小时,特别适合时间紧任务重的职场打工人,无烟、无味、无磁场的优势也让使用比较舒适安全。
秋天已经到了,冬天还会远吗?
趁此佳节,这款暖心的生物陶瓷热敷袋赶紧给家人安排上吧!