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确诊小脑萎缩之后怎么才能有效缓解？
小脑萎缩是一种以进行性加重的神经系统变性疾病，一般认为是遗传因素、环境因素、某些感染疾病、外伤等因素造成小脑结构破坏，引起大脑皮质和脑组织萎缩。临床上以共济失调、肌张力低下和随意运动失调为主要症状。本病是一种慢性进行性神经系统变性疾病，在临床上的表现为平衡障碍、肌张力降低、震颤、共济失调等。主要表现为行走不稳、动作不灵以及言语障碍等，可伴发痴呆等。小脑萎缩会引起一系列的并发症，例如：肺部感染，尿路感染等，同时患者的生活质量也会受到影响。那么，小脑萎缩有哪些危害？可以通过以下方法改善
合理安排饮食
小脑萎缩患者的饮食需要注意以下几点：1、多吃含有维生素B、C的食物，比如菠菜、芹菜、西红柿、橙子、橘子以及各种新鲜的蔬菜水果，其中蔬菜水果中含有丰富的维生素和纤维素。2、适当多吃含有蛋白质的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶以及豆制品。3、适当多吃一些含钙的食物，比如虾皮和海带，可以有效地预防小脑萎缩。4、少吃或不吃高脂肪食物，比如肥肉和动物内脏等。5、忌食辛辣刺激性食物，比如葱蒜、辣椒以及咖喱等。
控制血压
小脑萎缩患者容易合并高血压，所以在平时的生活中需要及时控制血压。一般情况下，患者可以通过服用降压药物的方式来控制血压，比如：硝苯地平、尼莫地平等。当然，也可以通过针灸等方式来达到降血压的目的。小脑萎缩是一种缓慢进行性的神经系统变性疾病，早期可能并不会出现明显症状。如果发展到晚期，患者会出现平衡障碍、协调障碍以及智力障碍等症状。同时还会伴随有记忆力下降、注意力不集中以及反应迟钝等表现。患者平时要注意保护自己的身体，避免受到外伤以及高热量食物的刺激，同时也要保持情绪稳定，避免情绪波动过大。
