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肌营养不良如何规律饮食？
1、肌营养不良病人平时可以多吃一些蛋白质以及维生素含量较高的食物，比如虾子、鱼类、动物内脏等。
2、肌营养不良病人应该多吃一些新鲜水果以及绿色蔬菜。
3、尽量不要吃过辣、过冷以及难以消化和刺激性的食物。
4、平常还应该适量吃一些鸡蛋、鸡肉以及猪肉等营养丰富的食物
5、要健康饮食，不要吃过于油腻或者过热以及伤脾胃的食物。
肌营养不良的饮食常识有哪些
一、宜高蛋白，富含维生素、钙、锌、瘦肉、鸡蛋、鱼、虾仁、动物肝脏、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黄花菜等可适当多食，少吃或忌食过辣、过咸、生冷等不宜消化和有刺激性食品。
二、宜多食白菜、菠菜、豆芽、西红柿、萝卜、山楂、广柑、枣子之类的蔬菜水果，饮食宜清淡，营养丰富，忌服伤津耗液及损伤脾胃之品。
三、吞咽困难的患者进食量少，必然导致营养失调，因此应嘱患者保证饮食的质量，应少食多餐，避免粗糙，过冷、过热和有刺激的食物，如浓茶、咖啡、辣椒，醋酸、酒及对食管粘膜有损害的药物，应忌烟。
