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1. 生活作息不规律

在这个生活节奏快、工作压力大以及物欲横流的时代，你知道特发性震颤产生的原因是什么吗？


早已没有了以往那种“日出而作，日落而息”的田园生活。熬夜似乎已经成为了这个时代最为“时尚”的事情，不论是因为工作的繁忙、学业的繁重还是虚拟、现实生活的种种诱惑，都让我们摒弃了以往“早睡早起”的好习惯。紧跟而来的就是精神不振、免疫力的底下、自律神经的失调，而这些都是特发性震颤滋生的良好土壤。在11点到凌晨这段时间，本应该是人们休息，肝、胆经脉运行的时段，而现在无法正常的运行就会导致失眠、健忘、易怒、焦虑等特发性震颤的并发症，身体的愈发虚弱，病情自然也就不断地恶化。