大雪节气是冬季里的第三个节气，进入到大雪节气也就意味着冬季第二个月的开始，又到了江河封冻和雪花纷飞的时节。大雪节气到小寒节气前这一个月，民间把这个月称作“畅月”或“仲冬”，对于运动神经元患者来说，这个时节要养护好身体适当进补，经常吃点“雪4宝”，养护身体，平平安安的迎接新年的到来。

1、鹅肉

“雪花飘，吃大鹅”，每年一到雪花飘起的时候，大鹅为了抵御寒冷的天气，肉质会变得丰腴肥美起来，而鹅肉本身就含有丰富的蛋白质和微量元素，作为温热性食材，大雪节气运动神经元患者可以常吃点鹅肉帮助身体抵御寒冷。对于有吞咽困难和咀嚼困难的运动神经元患者可以炖煮的时间稍微长一些，或者可以用料理机将肉块打碎一些给患者食用。

2、大头鳕鱼

大头鳕鱼也被称作“大头腥”，这种海鱼在每年天气越冷时会大量上市，大头鳕鱼的肉呈蒜瓣状，刺少肉厚，而且是妥妥的深海鱼，大雪节气运动神经元患者可以适当吃点这富含蛋白质的大头鳕鱼。

3、猪血

猪血含有丰富的铁元素和多种微量元素，大雪节气正是需要补充铁元素抵御寒冷的时候，而猪血不仅可以补充铁元素，还能够润肠通便，大雪节气天气寒冷，猪血也容易保存，运动神经元患者可以适量食用一些。

4、莲藕

莲藕可谓全身都是宝，不仅富含水分和多种微量元素，还能清热和滋润肠胃，大雪节气正是需要滋阴润燥的时候，这个时候运动神经元患者可以经常吃点莲藕。

大雪节气是进补和养护身体的关键期，这段时间除了注意好防寒保暖，静养少做剧烈运动外，运动神经元患者还可以经常吃点“雪4宝”，养护好身体。

岐黄清痿汤从治疗运动神经元标本兼治，主要分为三个方向：

一、化浊，祛湿治其标。

湿浊内蕴是运动神经元病的致病因素之一,《素问生气通天论》日“因于湿,首如裹湿热不攘,大筋软短,小筋弛长,软短为拘,弛长为痿冶,指出湿热既是主要病机要素之一 ,亦是病理产物。临证时应祛除湿浊，痰瘀等有形病理产物的堆积以减轻三焦气机的阻滞，降低病情的顽固性,同时亦为进一步的健脾补肾提供条件。

二、补肾填精，健脾益气治其本。

肾主骨生髓,脑为髓之海,肾中精气充盛，则髓海得养,肾精亏损必脑髓空虚精气亏损无以化生气血可见肌肉萎缩、肢体软弱无力之气血不足之虚象。而脾胃居于中焦运转全身上下气机,统领阳明经脉，肾中阴阳为机体正气之本。因此平补肝肾,阴阳双补,刚柔并济则肾脏功能得以恢复,精髓化生充盛。

三、活血通络，疏肝解郁，巩固病情

运动神经元病病机复杂,病程较长，迁延难愈,“久病必虚久病必瘀冶,疾病后期湿、毒、瘀、虚互结,胶结于络脉,壅堵阻塞全身气机，而致脉络不通，从而形成毒损络脉的病理环节,最终形成络病。病情缠绵难愈,长期以来心境抑郁，且肝气郁结日 久伤及肝阴,导致肝阴亏虚进而肝风内动，所以活血通络，疏肝解郁,调畅气机，怡情悦志，从而有利于疾病的痊愈。