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胸节发力的运动方式技术上可以完成任何动作连接。

胸节发力的运动方式，并不只适用于非洲根源的舞种，是跳一切舞种最“好”的方式。

搞不好就是一切人类运动最科学的方式。

换个说法：

在非洲根源的舞种里，从不存在无法完成的，或者所谓“错”的动作连接。

我过去就是，感觉到某个连接用到了蛮力，就认为这种连接是错的——

这就违背了Hiphop舞蹈中的一个共识：没有错的move

如果我感觉不对，不是因为这个连接不对，而是我的功力不够。

另一角度看：

只看单一动作，用对的发力做到的动作和连接，有些用蛮力也能做到，业余的旁观者在视觉上可能看不出差别。

这两者的不同在于流动性。

蛮力是没有流动性的，所以用蛮力的逻辑无法frees出“对”的舞步。（很可能在任何舞种里都是如此）

搏击运动也是一样。

用蛮力的舞者，通过刻苦训练，能把某一套舞背下来，但用他的理论体系，他是体会不到流动感的，他的freestyle也就无法跳出对的，美的东西。

*** 这层认识可以给我带来什么

因为我对非洲根源的舞种最熟悉，所以可以通过跳这一类舞蹈来拓展运动能力（也就是我今年三四月在做的：通过练House来拓展Breaking地面的能力）

这就证实了一个很有推广价值的练舞方法：

通过深入练习一个跟舞者所受的文化熏陶、个人喜好最契合的舞种，来拓展他的运动能力（胸节发力的运动方式），进而拓展他跳一切舞种的能力。

我的实践的成功，和House Breaking都有拉美舞蹈根源有一些关系。

但应该不止如此。拓展到非洲根源以外的舞种，我推测也可以！例子就是黑人JazzRoots舞者在百老汇的成功先例。

以此类推，我这样练下去，只要在非洲根源舞种内先不断进步，以后就是想跳芭蕾也不是问题。

打好运动方式的基础后，学习新舞种需要做的只有学习其文化背景，以及模仿前辈的move——

当我已经深层次地掌握了胸节发力后，模仿就是有意义的！

或者，做我一贯做的：听那个舞种所用的音乐，通过freestyle来学习！

以上，目前里面有很多我根据经验推测而来的观点。是否正确，拭目以待。

综上，如果我认真对待，我的前途将不止于一个成功的Hiphop舞者。

真的不要喝酒了。