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亲草：明星保持少女感的秘诀，你也可以做到
每次刷微博的时候，总是会看到这样的话题：某某明星都四十岁了，看起来还跟小姑娘一样，满脸的胶原蛋白”！
比如不老女神赵雅芝，比如时光温柔以待的秦岚......明星都是怎么保持少女感的呢？
林志玲说“胶原蛋白是女人的必需品”；大S在《美容大王》中提到，“离开胶原蛋白，一半的女星都活不下去”； 被记者问平时用什么保养品时，赵雅芝回答“我其实也没有用多好的东西，就是经常吃胶原蛋白~”。
原来，明星保持年轻感和少女感的秘诀，普通人也可以做到，那就是补充胶原蛋蛋白！
那怎么才能有效的补充胶原蛋白呢？
1、食物补充胶原蛋白，可行吗？
首先，不管你是吃猪蹄，还是吃鱼胶，都不能直接为皮肤提供胶原蛋白。
食补胶原蛋白，会被消化系统给分解，最后只剩下多肽和氨基酸，最终性质不再是胶原蛋白，也就没有了胶原蛋白的作用。
其次，“胶质”和“胶原蛋白”根本不是一回事。
胶原蛋白只在动物体内才有，没有任何植物体内含有胶原蛋白。很多人认为煮海带、银耳、桃胶来吃，能补充胶原蛋白，其实你煮出来的黏糊糊的东西，只是植物多糖物质，并不是蛋白质，跟胶原蛋白更是毫不沾边。
2、抹含胶原蛋白的护肤品，有用吗？
作为护肤原料，含有胶原蛋白的护肤品具有一定的保湿、滋润和抗老化作用，但是它们不能直接变成皮肤内胶原的一部分。
因为胶原蛋白是“大分子”结构，而皮肤上的通道又很小，胶原蛋白没法进入皮肤真皮层，所以护肤品中所含的胶原，主要在皮肤表面发生作用。
直接吃不行，外用不行，最直接有效的方法就是口服胶原蛋白！
口服胶原蛋白，就像是把胶原蛋白原材料有机地整合在一起，激活皮肤细胞，通过皮肤的再次加工，更高效地产生胶原，直接作用于肌肤。
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