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那些被误解的民间“护肤土办法”，真的有效果吗？
从我们懂得爱美开始，我们就不断听说过各种肌肤护理的方法，这些或从其他人口中知道，或从网上搜索到，但是这种一口传百的土办法真的有科学根据吗？他们中间是不是也存在一些道理呢？
接下来就看看，这些方法中，你信了几个，哪些才是真的有效果！
Q：牛奶敷脸能美白吗？
A：不能。牛奶主要是由水、蛋白质、脂肪、乳糖等成分构成，其中除了水可以少量被皮肤吸收，剩下的蛋白质、脂肪属于大分子物质，根本透不过皮肤屏障，无法发挥美白作用。
而乳糖虽然是小分子物质，但能透过皮肤的量十分有限，而且对皮肤美白也不起作用。所以，用牛奶敷脸，敷完后感觉白了、滑了，只是皮肤水合作用加强了，牛奶里面的所谓营养成分并没有起作用。敷得多、敷得勤，还可能导致皮肤过敏。
Q：蒸脸仪可以天天用吗？
A：偶尔蒸一蒸皮肤不会有什么问题，而且蒸完后有水灵灵的感觉。但如果频繁使用蒸脸器，反而会让皮肤丢失水份。首先喷「纯水」本身没有任何锁水作用，其次因为热喷的温度高，长期热喷容易破坏正常皮肤的皮脂膜，使皮肤本身的锁水能力下降。
如果真的天天用，最后的结果就是皮肤会更干。和蒸桑拿、泡温泉一个道理，用蒸脸器第一要将蒸脸器的温度控制好，第二不要每天使用。需要强调的是，敏感性肌肤最好不要使用蒸脸器，因为温度的变化很有可能造成敏感状态加重。
Q：吃酱油皮肤会变黑吗？
A：吃酱油，不会让皮肤变黑。变黑跟吃的东西其实关系并不大。肤色主要由皮肤里的黑色素决定，影响黑色素合成的主要因素是遗传和日晒。
酱油颜色很深，也确实含有少量的黑色素形成原料「酪氨酸」，但它的含量非常低，吃进身体后能到达皮肤层面的含量更低，对肤色的影响可以忽略不计。
Q :用很烫的水洗脸对皮肤好吗？
A：水温过高，皮肤表面的油脂更容易破坏，毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度，给肌肤带来损伤。建议使用温水洗脸。
