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束水集—夏季敏感肌肤正接受严厉的考验！
最近天气真是热得不得了啊，夏季是肌肤问题多发的季节，敏感肌肤接受着更为严苛的考验。有很多小仙女们面部肌肤比较敏感，敏感肌肤是比较难护理的肌肤，护理不当则会加重肌肤敏感，那么敏感肌要怎么对待呢？
夏季敏感皮肤的护理准则
1、保湿
夏季，皮肤的新陈代谢加快，加上流汗会带走皮肤本就不多的水分，所以作为敏感肌肤，可以加大力度的来给皮肤补充水分和油分哦。一天可用三次补水保湿产品，取出足够的保湿产品大量反复的涂抹，或者随身携带一瓶保湿喷雾，随时喷一喷给皮肤补水。
2、清洁一定注意力度和温和
敏感肌在卸妆、洁面的时候基本要做到快速和温和。日常使用的卸妆产品最好是挑选一些洗净力稍弱些的。化妆品的油分长时间的堆积在毛孔内部是造成粉刺的主要原因。如果是画浓妆就用洗净力强的油类产品一口气把彩妆全部卸除。只是上了粉底的话那么只要用乳液、啫喱类产品就可以了。然后让其迅速融合肌肤，最后用温水洗净。切忌不可使劲搓洗。
3、注重防晒
防晒是夏天护肤工作的重中之重，如果敏感肌没有护理好就会造成一些肌肤问题，强烈的紫外线会降低肌肤的保水度，从而让过敏恶化。为了避免过敏加剧 ，每天给肌肤进行防晒是必须的，防晒产品最好是选择刺激较小的，含有防晒功能的粉底产品其实也是可以的。搭配防紫外线的遮阳伞、或太阳镜，更能增强防晒力。
4、充足的睡眠是最好的护肤方式
持续的熬夜、睡眠时间不规律等等，都可能会让肌肤表层堆积大量的老废角质。这些角质就是让肌肤变得比较敏感的元凶哦。敏感皮肤最怕睡觉不足了，若长时间睡不好，敏感皮肤会非常的糟糕，夏季更是如此，因此，保证每晚的睡眠充足吧，可以让敏感肤质更舒适，得到更好的保护。另外选择了不适合身体的枕头而无法睡好，还会可能会产生颈纹哦~
5、不能滋养过度
现代的养护品都讲究高效性，因此在成分研究中要求其活性成分必须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感性肌肤而言，高浓度、好效果就是高风险、高敏感。因此，这类皮肤的人在使用保养品，尤其是精华液之类高浓度的活化品时，应先将其稀释一半后再使用，才较为妥当。
6、务必做到不吃冷饮
敏感肌肤屏障功能受损，对外界的免疫能力和防御能力较低，因此在夏季尽量不吃或者少吃辛辣带刺激性的食物，其中包括冷饮，以免加重皮肤的敏感性，食物应该以清淡为主。
7、尽量做到不化妆
夏季皮肤的新陈代谢加快，化妆会让皮肤透不过气而加重皮肤的负担，所以尽量不化妆。尤其是肌肤出现泛红，痘痘等过敏症状时要更要注意，因为大多数化妆品对肌肤产生刺激，让过敏加重。
8、要坚持抗敏和修复
在生理期前和身体状况不安定的时期，最好是坚持使用保湿为主的敏感肌用化妆品，这样即使是在肌肤不再状态的时候也可以放心使用哦。若是敏感肤质，可常备保湿型的抗敏感护肤品，来降低外界对皮肤的刺激。
小仙女们，敏感性皮肤是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性肌肤。无论你有没有敏感肌，都必须注意以上这些护肤准则，让皮肤在夏天也要好好哒~
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