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三分病七分养 家用高电位疗法分享如何提高人体自愈力
野外生存的动物受伤不像人类可以有药可医，他们很多时候会自舔伤口，休养生息，最后慢慢恢复，也就是我们常说的自愈力。其实所有生物自身都有一定的自然治愈力，人类也不例外。研究发现，人体有能力至于60%-70%的疾病和不适，所以大家有时生病不要急于吃药，而削弱了本身的自愈能力。自愈力范围涵盖循环系统。应急系统、免疫系统等，下面奥尔尼家用高电位治疗仪器疗法和大家分享下如何提高人体自愈力。
合理作息
人生七十古来稀，三分之一要睡去。人类自然地生物钟形成是存在一定道理的。正常劳作之后，休息是调节生理恢复体能最好的方法之一。人们在睡眠期间，心率和呼吸会减慢，体温和血压会下降，基础代谢会减低，从而使人的体力得到恢复。大脑、胃肠道以及相应脏器会分泌制造出人类所需的激素和能量物质，维持人体生存、体力劳动和脑力思维。
保持运动
运动能提高人体抵御疾病的能力。众所周知，运动可以改善肥胖、糖尿病、高血压等等，合理运动对健康是有利无害的。运动的同时可以通过改善人体微循环增强自身治愈能力。保持运动习惯的人会有较好的微循环，因为运动促进了血液循环和机体代谢，但要保持适量的运动。研究结果发现，每天从事30分钟轻度体力劳动，死亡风险降低12%。若多做30分钟的中等程度活动，例如慢骑自行车或健步走，死亡风险则可降低39%。
心态平和
保持好的心情，客服情感上的冲动，要知道生气发怒对身心健康会造成很不利的影响。我们要善于控制和调节自身的情感，保持良好的心态，多做腹式呼吸，或者每天闭目养神20分钟，为提升自愈力提供助力，也为战胜疾病增加信心。
合理用药
不要一生病就依赖于药物，甚至把自己当成了办个大夫。德国明斯特大学的调查表明，滥用止痛剂能引起肾脏病。明斯特大学的利宋教授说，在原联邦德国，肾脏病患者中有三分之二是滥用药物引起的。中国有句古话叫“是药三分毒”。使用药物多多少少都会对人体带来一些副作用，长期依赖于某种药物还可能引起耐药。
世界自然医学会联合总会主席马永华教授说，每个人体都配备了一位天生的“医生”，这就是自愈力，自愈力是人体与生俱来的潜能，具有巨大的神奇力量，不会因年龄增大而消失。要正确认识和利用自身的自愈力，而不应该过度依赖药物。
