很多人都知道桑葚，可是却不知道桑葚的营养价值，桑葚在水果界有“水果皇后”之美称，桑葚的营养价值极高，它里面富含有丰富的活性蛋白、氨基酸、维生素、黄酮类化合物等多种营养元素，桑葚通常为每年的4-6月采摘，但是桑葚是很难保存的水果，所以人们把桑葚制作成桑葚干，那么桑葚干怎么泡酒呢？桑葚干泡酒后有什么功效呢？今天在这里跟大家分享一下桑葚干的花样泡酒法！

一、桑葚干泡酒的功效及作用

1、桑椹酒中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化等作用，适量饮用能有效防治心血管疾病。

2、适量饮用桑葚酒有改善皮肤、头皮血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩、头发乌黑等作用。

3、桑葚酒含有十多种人体所需的微量元素，对人类心脏与及免疫功能的保护和治疗，都起到一定的辅助功效。

4、日常饮用桑葚果酒能有效提高人体免疫力，帮助身体抵抗疾病的入侵，还可以防癌抗癌。

5、桑椹主入肝肾，善滋阴养血、生津润燥，非常适用于肝肾阴血不足及津亏消渴，肠燥等症。

6、常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。因此桑葚酒非常适合长时间用眼的白领人士饮用。

7、夏天可饮用桑葚果酒，不仅可补充体力，还可提高性生活质量哦，很多治疗不育症的药物中都有桑葚。

8、桑葚酒中的花青素能够起到抗老化的作用，它能及时清除引起人体衰老的自由基。因此爱美的女性以及一些中老年人都可以适量饮用桑葚酒。

9、桑椹活性饮品对糖尿病及代谢综合征患者能够起到很好的辅助治疗作用，但是血糖增高者不宜多喝。

二、桑葚干怎么泡酒？

桑葚+谷养康无添加泡酒专用酒

材料：桑葚500克，谷养康无添加泡酒专用酒5000毫升。

1、将桑葚准备好，挑选一下，去除坏果、烂果、发霉的果子。

2、将桑葚放在洗净晒干的玻璃坛中。

3、置入5000毫升谷养康无添加泡酒专用酒中。

4、将玻璃坛密封，放在阴凉通风的地方，15天即可饮用。

用法：一次15到20毫升，一天2到3次即可。

功效与作用：食用具有滋阴补血，补肾强身、益肝明目、生津止渴，润肠。适用于肾虚导致的须发早白，神经衰弱，眩晕，耳鸣，消渴及便秘等症。

桑葚+龙眼

材料：桑葚200克，去核龙眼肉200克，谷养康无添加泡酒专用酒5000毫升

1、将桑葚倒在干净的篮子中，挑选出坏果和烂果，

2、洗干净手和剪刀，用剪刀剪去桑葚果柄。

3、将龙眼肉撕开一些，和桑葚一起放入玻璃罐中。

4、置入5000毫升的谷养康无添加泡酒专用酒，密封，放在阴凉通风的地方保存。

5、每隔一天震荡一次，7天既可饮用。

用法：一次15到20毫升，一天2到3次即可。

功效与作用：食用具有安神镇静，滋阴养血的作用。适用于心脾不足，阴虚血少等导致的心悸失眠，体力不足，耳聋目眩等症。

桑葚+女贞子、旱莲草

材料：桑葚干200克，女贞子260克，旱莲草200克，谷养康无添加泡酒专用酒5000毫升。

1、将桑葚挑选出坏果和烂果，去除果柄。

2、将桑葚干、女贞子、旱莲草等捣烂，装入煮过、晒干的纱布袋中，扎紧。

4、置入5000毫升的谷养康无添加泡酒专用酒，密封，放在阴凉通风的地方保存。

5、每天晃动玻璃罐1次，连续晃动14天即可饮用。

用法：每次20毫升，早晚各1次即可。

功效与作用：食用具有滋补肝肾、清虚热，解燥气。适用于肝肾不足所致的头昏目眩、腰酸耳鸣、体质虚弱、头发早白等症。

注：以上泡酒方式仅供参考，具体泡酒方式还请在专业医师指导下进行。

三、泡酒注意事项

哪些人不能喝桑葚酒？

1、桑葚酒中含有大量的糖分，所以糖尿病患者是禁止饮用的。

2、脾胃虚寒的人不能饮用，否则会造成腹泻。

3、酒精过敏的人和儿童禁止饮用，虽然是果酒，但是酒精含量还是很高的。

最后一定要注意的是药酒的养生效果虽然很多，但是建议大家还是在咨询医生后在饮用，以免适得其反。

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