人到中年，身体难免大不如以前，若出现了头晕目眩、腰膝酸软、筋骨不舒、视物模糊等症状，说明身体机能正处于衰退阶段。

下面，泡酒之家给大家介绍一款泡酒——杜菊杞冬酒，来帮助大家在这个身体各项机能开始衰退的年纪，跨过这个“寿命坎”！快来一起看看杜菊杞冬酒的配方，杜菊杞冬酒的功效及作用，杜菊杞冬酒的注意事项吧！

杜菊杞冬酒配方

【药酒配方】杜仲、菊花、天冬各80克，枸杞子、桑寄生各160克，谷养康无添加泡酒专用酒5000毫升。

【制作方法】将前5味捣碎，入布袋，置容器中，置入谷养康无添加泡酒专用酒中，密封，隔日摇动数下，浸泡14日后，即成。

【主要功效】缓解腰膝酸软，头晕目眩，筋骨不舒，视物模糊等症状。

【服用方法】口服：每次服10~20毫升，日服2或3次。

杜菊杞冬酒功效作用

补肝肾

菊花入肝经，有养肝护肝的功效，搭配其他养肝药材枸杞和杜仲一起泡酒，起到养肝明目的功效会更好一些。

强筋骨

现代研究杜仲具有清除体内垃圾，加强人体细胞物质代谢，防止肌肉骨骼老化，平衡人体血压，分解体内胆固醇，降低体内脂肪，恢复血管弹性，利尿清热，广谱抗菌，兴奋中枢神经，提高白血球药理作用。

清热明目

枸杞内含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”，所以搭配散风清热的菊花一起泡酒，具有清热明目的功效。

杜菊杞冬酒注意事项

① 阴虚火旺人群不适合服用杜仲酒

中医方面认为杜仲性温，如果是阴虚火旺的患者服用，不仅不能够促进身体恢复健康，反而有可能导致身体不舒服的症状加重，不利于身体健康。

② 身体虚弱的患者谨慎服用杜仲酒

虽然杜仲酒具有一定的滋补效果，能够很好的滋补身体提高身体免疫力，但如果是一些身体虚弱的人群，小编还是建议要谨慎使用。

因为这类型人的身体非常的差，突然间大剂量的服用滋补药材，很容易出现虚不受补的情况，甚至还有可能导致一系列不良症状的出现。

③ 泡酒不能大剂量服用

虽然泡酒服用之后对身体具有非常不错的滋补作用，同时还可以补肝益肾和降低血压，但毕竟含有酒精，大量的服用容易导致醉酒的情况出现，不利于身体健康。

饮用前最好经过医生指导哦。