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搞清青春痘类型再祛痘
现代年轻人总免不了要熬夜加班，加上有些人存在暴饮暴食的习惯，所以总会在不知不觉间发现自己的脸上多了几颗青春痘!而脸上的青春痘非常影响形象，于是患者们，就会拿起各种祛痘方法逐一进行尝试，最后往往青春痘没去成，还更加严重了。其实如果要消灭青春痘，一定要先知道它是什么类型的青春痘，对症治疗。
分清青春痘的具体类型
1、结节：红色大硬包，触摸起来质地比较硬并且有热痛感，无明显毛囊开口，消退后会有痘疤。
2、脓包：存在有脓的红肿小包，消退后会有痘印。分浅在性、深在性两种：浅在性的脓疱无痛无浸润，而深在性脓疱，在毛囊处溃口比浅在性脓包要深，且大，有疼痛并浸润。
3、炎性丘疹：红肿的小突起，有轻微的疼痛跟压痛。此时毛囊溃口，已经发炎，但还没有感染。
4、白头粉刺：轻微突起，呈肤色。这时毛囊还无溃口，没有发生炎症以及感染。白头粉刺一部分会自然消退或是氧化成为黑头粉刺，大部分会成为炎性丘疹和脓疱。
5、黑头粉刺：黑头粉刺是因为皮肤代谢活力下降，致使毛囊口的弹性降低，使油脂氧化，过多污垢堆积在毛囊口，形成黑头粉刺，多发于T字部位。
6、囊肿：触摸起来质地较软并存在疼痛与流动感。囊肿是由深在性脓疱或是结节恶化而成，消退后会有痘疤。
长了青春痘应该怎么处理?
1、皮肤清理工作一定要到位。很多患者长了青春痘都会买祛痘或控油的洗面奶，都觉得做好控油，清除面部灰尘等一些脏物就能祛除青春痘，一天洗几遍脸，实际上这样反而会损伤脸部肌肤;
2、调理内分泌。导致体内内分泌出现失调，可进行内分泌调整，建议可以去相关皮肤医院进行治疗工作;
3、保持良好饮食习惯。少吃脂肪以及糖类食品，少吃油炸食品以及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘以及消化不良;
4、保持充足的睡眠。每天都应养成早睡早起的良好习惯，多喝水，保持愉悦的心情。保证好良好的作息习惯，才不会导致内分泌失调，导致反复长青春痘。
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