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24年9月川西自驾
气候：手机上多显示的小雨天，在当地顶多也就是偶尔遇上的太阳雨。早晚T恤+外套足够了，中午时分高原特有的一朵朵棉花糖如何也遮不住火辣辣的太阳。
高反：全程海拔基本在3500左右，最高4700m，上海过去的基本都有各类高反，大多状况为头疼，无力，拉肚子，严重的发烧，呕吐。（如何应对，见下总结）
路况：国道，省道和县道时常修路，SUV2.0T2驱即可全程无忧。
路书：虹桥T2->天府T2（取车）-> 住西博园。高速->雅安->泸定->康定->G318->折多山口->S434->天空之城->住新都桥。G318->雅江->天路18弯->住理塘。S460->格聂之眼->新冷古寺-S459->住巴塘。G215->措普沟->住白玉。白玉寺<-甘白路->亚青寺->住甘孜->格萨尔王城。S454->住色达->五明佛学院。G548->住马尔康->索西民居。高速->天府T2（还车）->虹桥T2。2220公里，9天8晚（注：从新都桥出发到理塘后高反严重，故住下休整。若无恙，行程实可压缩为8天7晚）
总结（干货）：
1. 应对严重高反：乙酰唑胺片(一片/12H）有效；当地卫生院吸氧或者购买42L氧气枕随车携带有效；布洛芬夜晚服用有效；
2. 色达五明佛学院：又称‘喇荣沟’，现已无法线上预约。当天必须进沟的请提前3天预约色达一日游（色达牧人家园小程序），168元/人。
淡季当天进沟的正确方式：导航至色达洛若集散中心，线下预约购买当天票（30元）。然后1分钟车程至色达卡萨大酒店住下休息，下午4/5点钟步行10分钟去洛若集散中心乘坐专线大巴进沟。拍摄夜景后晚上8点，在坛城附近（最高处，也是夜景拍摄处）乘坐佛学院内公交车（3元）下山，回到佛学院洛若镇出入口，步行5分钟回到卡萨酒店。
佛学院内游览重要提示：*16:30之前，有专人在喇荣宾馆门口的道路上把守不得进入。a. 喇荣莲洲图书馆18:30有专人讲解导览；b. 有世界上最大的转经筒；c. 有专门的转经轮商店，里面卖的转经轮有五明佛学院字样，品相和价格都极好！d. 喇荣宾馆4楼，可点一杯冰可乐，吃一碗素面条，休息观景。
3. 亚青寺：号称藏区女儿国，都是修行的女尼。成年男子不得进入，这点不实。出入口的景色无敌，小镇上各色寺庙建筑恢弘大气。注意：路上不要停车。
4. 措普沟：自驾进沟（138/人），往返40KM，一路景色各异，开车到底停车后需乘坐景区交通15分钟至措普寺，游览2个号称可媲美九寨的“措”后沿措普湖走路返回。实际路线可为：2个措游览完毕后依旧搭乘景区交通返回到措普湖下游拍摄超美的湖光山色，然后再搭乘景区交通2分钟即可回到停车场，自驾20KM出沟。
5. 格聂南线：格聂之眼下一站可驾车至新冷古寺，但需爬山3.4KM至老冷古寺。从新冷古寺出来走S459格聂南线至巴塘的前半段炮弹路几乎要把人颠散架，后面的柏油路需好好珍惜，即使你时间紧张也建议老老实实地绕道波密乡去往巴塘，不要从S459的柏油路上穿出去走乡间小路，那条路说是可省50KM，但那个路况实在是令人Boring的越野路线。最后还需重点强调下：从理塘到格聂之眼的S460，路况非常好，景色怡人。
6. 白玉县：最喜欢的小县城，民族气氛及其浓厚，至晚9点的广场藏舞令人流连忘返。
7. 藏餐推荐：色达的雅姆热和马尔康的途博林卡。
8. 酒店推荐：新都桥的观山悦（老板资深野导领队，二楼牦牛汤非常香）；白玉地巴扎民宿酒店（白玉中学门口，大堂，餐厅和小花园的民族风浓郁，亦可免费借藏服拍照）
