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克服消化困扰，解决运动神经元患者便秘和排便困难的聪明技巧！
补肾填精，健脾益气乃其大法
——岐黄清痿汤
运动神经元病是一种神经系统变性疾病，部分患者常常会遇到一系列的消化问题，例如便秘和排便困难等，这些问题给患者带来不小的困扰。但是，正确的管理和对待这些问题可以帮助患者减轻症状，提高生活质量，接下来我们将向大家介绍一些有效的聪明技巧。
了解胃肠道运动疲劳
在了解消化困扰与运动神经元病的关系之前，我们需要了解一些基础知识：胃肠道运动和肛门括约肌运动这两种运动方式对于大便排出极为重要。然而，运动神经元病患者的胃肠道运动和肛门括约肌运动能力会相应减弱，这就会导致便秘。
注意饮食
饮食对于消化系统的健康至关重要。因此，在处理运动神经元患者的消化问题时，请注意以下几点：
1、多吃高纤维食物，如全麦面包和糙米饭。
2、尽可能饮用足够的水，保证足够的水分是有效预防便秘的方法。
3、少吃高脂肪、高热量的食物，如巧克力等。
4、避免大鱼大肉的饮食，尽量吃小鱼小肉、素菜、水果。
锻炼身体
锻炼身体可以帮助提高自己的身体素质，增加肌肉力量与耐力，有利于预防便秘等消化问题。对于运动神经元患者来说，身体锻炼也是有效的治疗方法之一。科学证明，锻炼身体可以帮助患者恢复运动功能、减轻症状、增加大肠排便的速度和效率，特别是针对骨盆底肌肉的锻炼，更是有效缓解排便困难并预防尿失禁。
正确用药
岐黄清痿汤治疗运动神经元标本兼治，主要分为三个方向：
一、化浊，祛湿治其标。
湿浊内蕴是运动神经元病的致病因素之一,《素问生气通天论》日“因于湿,首如裹湿热不攘,大筋软短,小筋弛长,软短为拘,弛长为痿冶,指出湿热既是主要病机要素之一 ,亦是病理产物。临证时应祛除湿浊，痰瘀等有形病理产物的堆积以减轻三焦气机的阻滞，降低病情的顽固性,同时亦为进一步的健脾补肾提供条件。
二、补肾填精，健脾益气治其本。
肾主骨生髓,脑为髓之海,肾中精气充盛，则髓海得养,肾精亏损必脑髓空虚精气亏损无以化生气血可见肌肉萎缩、肢体软弱无力之气血不足之虚象。而脾胃居于中焦运转全身上下气机,统领阳明经脉，肾中阴阳为机体正气之本。因此平补肝肾,阴阳双补,刚柔并济则肾脏功能得以恢复,精髓化生充盛。
三、活血通络，疏肝解郁，巩固病情
运动神经元病病机复杂,病程较长，迁延难愈,“久病必虚久病必瘀冶,疾病后期湿、毒、瘀、虚互结,胶结于络脉,壅堵阻塞全身气机，而致脉络不通，从而形成毒损络脉的病理环节,最终形成络病。病情缠绵难愈,长期以来心境抑郁，且肝气郁结日 久伤及肝阴,导致肝阴亏虚进而肝风内动，所以活血通络，疏肝解郁,调畅气机，怡情悦志，从而有利于疾病的痊愈。
