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日常肌营养不良饮食？
同时也应该做好肌营养不良患者的饮食安排。日常生活中良好的饮食安排，可以很好的缓解。
1、饮食宜高蛋白,富含维生素,钙,锌,瘦肉,鸡蛋,鱼,虾仁,动物肝脏,排骨,木耳,蘑菇,豆腐,黄花菜等可适当多食,少吃或忌食过辣,过咸,生冷等不易消化和有刺激性食品。
2、治疗期间,忌烟酒,忌食辛辣,过咸食物,避风寒,防感冒,多饮水,多食含钙锌较多的食物,保持心情舒畅,适当锻炼,肌营养不良孩子家长要配合按摩,患者本人要克服困难,坚持适当锻炼。
3、上肢可练习抬举,俯卧撑,扩胸等;腰部可练习仰卧起坐;下肢可练习起蹲,上楼,跳跃,侧压腿等;注意防止挛缩,对膝关节,跟腱关节热敷后适当牵引;假肥大部位的按摩以揉法为主;防止脊柱畸形，保持良好坐姿,劳累后宜平卧休息。
在肌营养不良的日常饮食调理中，要注意饮食的合理搭配。肌营养不良患者的饮食宜清淡、营养丰富为基础，少吃或不吃含食油腻厚味过热、伤津耗液及损伤脾胃的食物，多吃这些食物会刺激到肌营养不良患者的肠胃，肠胃受刺激后可引发肌营养不良的病发。
