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降维——降频

经过近一年的升维，身、心、灵、意都发生了很大的改变。

现在，可以变换一下，降维到某种适合人体的频率。

这也是为了美廊2019作品，《意识体》的写作，有所准备。

意识体，作为一种存在，相对于意识本身，或者纯粹意识，需要降维，和降频。

 

降维，是一个维度的视角，最显著的变化，就是思维处理信息的速度。

比如阅读，有一种速读，可以很快地理解一篇文章，或者一本书的内容。

这是怎么做到的，最基本的逻辑，就是阅读的意识，远远超越了内容所在维度和频率。

但这带来了一个问题，就是相应地需要提高意识体的维度和频率。

不然，就会出现一种不匹配的现象，最基本的表象，心身一体问题。

人生中有两个这样的阶段，一个是青春期，一个是更年期。

青春期，来自于性别分化，是升维的，即人格附带的心理，和身体或者生理的冲突。

更年期，来自于中年危机，是降维的，即身体或者生理的退行性改变，主导的心理反应。

当然，还有一个儿童时期的问题，就是自闭状态，倾向生理就是孤独症。

但对于大多数人来说，自闭是一种心理状态，而且一般都不会形成太大的影响。

但青春期，和更年期，是非常显著的变动，无论是生理，还是心理。

所以，升维和降维，及其相应的频率升降，和呼吸一样自然。

只是，从更深维度的，即思维乃至于意识上的升降，通常是滞后和平缓的。

这也是大多数人，生活都是很自然的，不会有太大的波动。

青春期，相对于更年期，要好过很多，因为那时是懵懂的，而且是向上的。

更年期，对于一个自然人来说，也不会很难过，会推迟到面对死亡时。

但随着生活节奏的加速，尤其要处理大量信息时，更年期的问题，就很明显了。

其中，最明显的反应，潜在的生理上的退行性改变，带来的心理上的中年危机。

 

中年危机，早已有之，但在中国文化中，并没有太多的关注。

大多数的人，因为意识的主体性缺失，只是觉得生活比较辛苦而已。

加之文化的隐约性，不会意识到这和意识有关，甚至都不会和身体联系起来。

其实，心身是一体的，身心灵意也是一体的，只是看人关注什么而已。

比如青春期的生理变化，是来自于意识的自我人格确立，及其成长。

看似并不相关的现象，其实都来自于一个内核，或者一个模型，那就是意识体。

只是，意识体是看不见的，只能意识，而且很难意识到。

那么，怎么意识到意识体呢？

 

显然，只有一个方式，就是人有意识的升维，到自我意识，乃至于超我意识。

但看见了意识体，并不等于了解了意识体，因为需要亲历。

所以，这又需要一个降维的过程，回到身体层面，亲身体验才可以。

这也是我最近才意识到的，也是因为了解O型物思维的原型，才触类旁通的。

体系，或者系统，是一种本体的存在，是需要感官和体验，才得以显现的。

因为我是一个A型念思维的人，所以不会直接看到物思维的原型。

因为念，是一种抽象的而非具体的存在，所以频率可以非常地快。

但是物，及其体，是一种具有形式，或者具体的存在，所以需要降频，才可以落定。

同时，这也是解决心身一体问题的一个解决方案。

 

降频，相比降维，看似简单，却可能更难。

对于人体来说，有两个主要的频率源，一个是心率，一个是呼吸次数。

但还有一个隐形的，可以调适以上两个频率的，就是脑波。

可以说，脑波的频率，是以维度分界的，而不只是以频率分类。

比如γ波，显然要比通常的静态α和动态β波要频率高。

α波，可以说是一种通常的，或者通达呼吸，以调适心率的状态。

此外，还有更低频率的波，就是深睡眠的δ和做梦的θ波。

当然，还有更低的空性的ε，和觉悟的λ波，还处于不确定中。

这里要说的，是意识或者思维上的升维和降维，是可以调适脑波频率的。

所以，静坐的α波，是高维主体的意识，和意识体的链接方式。

其中，可能存在一种频率的跃迁，就是跳过一个频段。

当意识及其思维，已经具备了一种观察者模式时，就可以跃迁了。

所以，降维并不是说，一个自然的过程，而是一种自由的观察，或者体验。

 

降维是意识或者思维上的，而降频是心理或者生理上的。

以此而论，之前的分类法，即意识、人格、心理、现实四层，可以另外界定。

这大概和身心灵意是对应的，只不过是倒着的，对应次序是意、灵、心、身。

在某种意义上，身心灵是一体的，意是一个观察者。

所以，意识有时是一种干扰因素，正如量子物理中的观察者效应，导致测不准。

或者，正是因为意识，具有自由基，才可以让生命，或者人生有了更多的可能性。

这可能性，就是升维和降维，也可以象呼吸一样，具有一种自然的频率。