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SDA——自我疗愈之路

这一篇，会梳理一个自我疗愈的逻辑路径，其中包含边界条件，以及具体流程。

首先，还是那一个原则，就是不要停留于（神经）症状，要专注于自我成长。

因为旧的自己，几乎无法解决旧的问题，二者是一种映射关系，问题实质就在于自己。

同样，这也关联到另一个原则，就是任何的问题，只有归因于自己，才可能最终解决。

而且，也正是因为归因于自己，而非其他人，才可能基于自我成长，踏上自我疗愈之路。

其中的关键，就是一个自我成长之后的新的自己，才能解决旧的问题。

或者，当一个人具有了新的自己之后，旧的问题就自然脱落了，不再是什么问题。

此外，还有一个解决方案，就是理解，即基于了解自己之上的，和自己的和解。

（……）