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认识你身体——SDA

这一篇，属于SDA的部分，但会独立成为一个专栏，专门介绍“认识你身体”。

这是一个涉入意识研究的专题，而且以灵魂为中心的同一场，贯通身心灵意一体。

所以，它并不是一个通常的认识，而类似于“认识你自己”，要回到自身的亲历体验中。

认识你自己，已经很难了，它曾镌刻与阿波罗神庙的廊柱之上，是一个神谕。

而认识你身体，是基于认识你自己，在自我意识之上的超我意识，反观身体的自体意识。

自体意识，是一个令人费解的观念，但同时也是一种可以直接体验的经验，哪怕它是超验。

举一个简单的例子，当一个人遇见了自己喜欢的人，一旦有了爱的感觉，心跳就会加快。

这不仅是一种体验，而且是一种由灵魂这一个看不见的主体，经由意识流感受到的心流。

歌德在《少年维特的烦恼》中，描述过“流体的亲力”，就是那一种发自灵魂的清流。

当一个人的灵魂，纯粹到一定的程度，不仅可以照见彼此的灵魂，也可以观照自己的肉身。

自体意识，就是一种对于自身的身体的自我观照，但前提是，要先观照自己的灵魂。

当然，并不一定要等观照自己的灵魂之后，再观照自己的身体，二者是实质上的一体的。

（……）