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很多人说,男人出轨只有零次跟无数次。
但其实,出轨是否会再次出现,不在于早先是否已经有了出轨时间,而在于出轨被发现之后,双方的解决方式。
曾经有这样一位学员,在老公出轨之后找到我们,她告诉我们曾经跟丈夫是出了名的模范夫妻,丈夫对她的照顾无微不至,当她得知自己的老公原来早就出轨的时候,她觉得不可思议。
她不断地问自己,到底是哪里出了问题,是自己哪里做得不够好吗。这么多年的感情,怎么说断就断呢。
她反复地问丈夫,为什么要这么做?什么时候开始的?是不是从来都没有爱过她......
甚至开始自我怀疑,觉得丈夫过去对自己做的一切,都是虚情假意的。
她有很多次想提出离婚,可是每次看到自己的孩子,看到自己的家庭,就会万般不舍。
每次丈夫回家,她都会跟他大吵大闹,追问丈夫的行踪,甚至是对他一直冷嘲热讽。到了最后,丈夫不回家的次数越来越频繁了。
在遇到被出轨的时候,很多女性都会出现像这个学员这样的情况,心情十分压抑,总感觉好像要窒息一样。
但是,对于这份感情的不甘心以及不舍得,会让人不想轻易地离开;而这种被背叛的感觉又会让人想要报复。这两种想法在思维中纠缠,导致很多的人都会产生反反复复的情绪。
其实,当我们遇到精神上的“病痛”时,最难疗愈的就是自己的情绪。
当你遭受外遇的时候,其实更多的时候你是迷茫的,不知道该如何去做的。而这个时候因为这种无助感,导致了情绪更加的起伏。
面对外遇的,夫妻之间就变成了一种危险的关系,想要去走出这种被伤害,其实并不是通过发泄情绪就可以做到的,更多的是需要去疗愈自我。
面对婚姻问题出现了问题,对方出轨了,就如同我们得了一场感冒,总是需要经历一些病毒释放的步骤,将病毒排出体内。
当经历过这些阶段的时候,慢慢地将“毒素”排除,夫妻体内的问题自然就解决了。
在遇到被出轨的时候,我们都会经历很多思想上的挣扎,想要挽回这段危险的关系,其实可以通过几步去解决;
追溯外遇根源
找到对方出轨的原因,找到你们之间两个人的问题,去分析这些方法,你才能进一步去研究这个问题。
预知外遇路线图,扑灭出轨苗头
其实,爆发外遇并不可怕,可怕的不知道接下去的发展是什么,提前知道未知的可能性,你对接下去的发展就掌握了主动权
读懂另一半的内心想法
外遇发生后,你要知道他/她在想什么?他是否想要离婚,是否想要回归,他的哪些暗示是告诉你真实的想法,哪些又是在欺骗?
读懂自己内心的想法
外遇挣扎期,我怎么了?是离还是修复?在这个阶段,你肯定是迷茫的,这些很大的可能性是因为情绪掩盖了你内心的真实想法。
教你走出“被出轨”的伤痛,启动疗愈能量
外遇到应对期,要做对的事情,哪些事情千万不能做?只有走出“被出轨"的伤痛,你才能真正学会去面对这段关系。
重拾信任,让爱回归
外遇修复期,夫妻之间的关系开始到了一个新的局面,他可能已经想要回归了,这个时候,最难的就是重新对对方的信任。可能他的一个蛛丝马迹,你就开始怀疑。修复期,最应该关注的,就是你们之间的信任。
感情重建期,促进感情复合
感情到了重建阶段,两个人开始恢复平静,是重新出现之前婚姻的问题,还是两个人的关系变得越来越好?这个完全是取决于你们之间的重建情况
出轨对于男人来说,只不过是想去偷偷补偿一下他的心理,他们一旦被你抓到他会非常惭愧以及会非常想要弥补,所以你如果把他挽回的话,他会更爱你。
我想告诉各位女性朋友的是:你的老公永远是你的,遇到外遇出轨这样的事情,不吵,不闹,点到为止。生活的激情退却,两个人都有责任,时不时的也给对方一些小惊喜,让平淡的生活不那么乏味,你们将会享受美好的婚姻生活。
本文来源永恒情书—《伴侣出轨后,聪明的女人都不会在这件事情上较劲》
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