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补水VS保湿，是两回事！

每年一进入秋冬季，各个品牌的补水保湿产品都会销量倍增。原因很简单，因为天气越来越干冷，皮肤也跟着变得干燥紧绷，之前的护肤品好像有点滋润度不够。于是开始精华水多拍拍、保湿面膜多敷敷……一顿“我在用功补水保湿”的操作之后，皮肤的滋润度毫无起色，干燥紧绷感依然在。难道是挑的产品不好？智商税？

如果你也在做这样的“补水保湿无用功”，今天的这篇就是特意为你写的。

01 补水≠保湿

虽然补水保湿在护肤品的宣传中经常是成对出现的，很容易把它们混为一谈，但是补水跟保湿，在本质上是两回事。补水是直接补充皮肤角质层细胞所需的水分，保湿则是在皮肤表层形成一层保护膜，防止皮肤表面水分的流失。

角质层含水量

我们的皮肤本身自带一套保湿系统，通常可以维持正常的含水量。皮肤储存水分占全身的18％~20％。皮肤最外面的角质层一般含水量为20%左右，此时的皮肤柔润有弹性；如果角质层含水量低于10%，就会产生明显的干燥紧绷感、甚至脱皮等问题。

这个时候如果我们洗个脸、拍点水或者敷个面膜，角质层的含水量都会立竿见影的提升，补水就是这么简单！但是过一会，那种水润的肤感就消失了，紧绷感又回来了，刚补充的那点水分也消失了，补了等于没补。

皮肤的锁水力

不是说自带保湿系统，那为什么会干燥缺水呢？

因为表皮层的锁水系统被破坏了，导致皮肤内的水分更容易丢失，这样补充再多的水分也是徒劳的，补的快丢的更快，即所谓的经表皮失水。首先是皮脂膜，它是皮肤自然分泌的一层天然保湿成分，作用是能有效锁住水分，减少水分流失在空气中；其次是表皮中的天然保湿因子，它是由多种元素组成（包括氨基酸、吡咯烷酮羧酸、乳酸盐、尿素等），可以在角质层中与水分子结合，通过动态调节储存水分来保持角质层的含水量。但是当角质层受损后，保湿因子就很容易流失，结果就是皮肤储水力下降，皮肤变得干燥。

02 保湿思路：开源节流

一方面减少表皮层的水分流失，另一方面强化皮肤自带的保湿系统。提高皮肤储水、锁水的能力，让皮肤处于一种长效动态保湿的状态；而不是擦了就润、不擦就干的被动保湿护理。一个完整的保湿配方通常包含：吸水剂、储水剂和封水剂等成分，三者相互作用来达到长效保湿、提升皮肤储水力的效果。

吸水剂

它们的作用是通过抓取和输送水分，帮皮肤适时补充不断流失的水分，维持皮肤的水分含量。它能快速缓解干燥的肤感、但是不能延缓水分的蒸发，所以即时的补水效果很好，但是没有锁水的功效。

常用成分：甘油（丙三醇）、多元醇类（丙二醇、丁二醇）、氨基酸、透明质酸（玻尿酸）、尿素等。

储水剂

它的作用时模仿细胞内的天然保湿因子来补充细胞间质和修护皮肤屏障，从而根本上强化皮肤自带的保湿系统。它的保湿续航能力比较久，并且还有屏障修护的功效，对于敏皮、油痘都很友好。

常用成分：神经酰胺、大豆卵磷脂、乳糖酸、海藻糖等。

封水剂

它的作用是在皮肤表面形成来个封层（类似于我们的皮脂膜），有效锁住水分，防止皮肤内水分过度流失。通常添加封水剂比较多的产品，肤感比较容易厚重，对干皮保湿来说很适合，油皮使用的话选择添加量少一些的，肤感会更轻润。

常用成分：角鲨浣、各种植物油、矿物油、凡士林等。

最后碎碎念一些我们在保湿护理中容易忽视的问题，比如常规的保湿水或面膜产品基本以吸水剂成分为主，用了它们之后一定要叠加使用其他的保湿产品（精华、面霜等）效果才更好；

保湿面膜只能当作加餐，不能作为主要的护理方式，使用频率不要太高（每周2-3次左右），每次敷脸的时间也不要太长（每次15分钟左右）。看似基础的保湿护理，其实是好皮肤的地基，其他护肤功效的加乘（比如美白、抗老等）都需要建立在做好保湿的基础上，看似最基础的护理却也是最重要的。

03 产品推荐

Lamer 海蓝之谜奇迹面霜

保湿+修护，神奇活性精萃能激活细胞间脂质的生成，加速细胞的自愈新生力，有效改善干燥、强韧屏障功能，并能长时间保持水润肤感稳定肤质，干皮/敏皮推荐。

Fresh 馥蕾诗修女面霜

保湿+舒缓，添加了高浓度的白芒花籽油，含有98%以上的长链脂肪酸，保湿抗氧兼顾；复配了天然蜂蜡、洋甘菊蜡、母菊花提取物，强韧屏障功能舒缓干燥引起的皮肤不适，干皮/干敏皮推荐。

Kiehl's 科颜氏第三代高保湿面霜

保湿+维稳，复配了9中保湿成分包括HA透明质酸、角鲨烷和神经酰胺PRO，多层面协同作用提升皮肤蓄水、储水的能力，肤感润而不油，混干皮/混油皮/敏皮推荐。

Biotherm 大白瓶身体乳

长效保湿，复配了透明颤菌发酵物来改善干燥修护屏障，甜橙精油提供长效保湿滋润，还有抗氧化的VE，将面护级的成分加入身体乳中，400ml的大容量让全身都来个保湿护理。

CeraVe 适乐肤C乳

保湿+维稳，复配了三种神经酰胺，保湿锁水，修护强韧屏障功能；搭配MVE缓释技术，大大延长保湿时效，肤感轻润，敏皮/油痘肌推荐。

【再演蛇蝎美人，文咏珊有了“山顶刘海”！】

在《莫斯科行动》中的文咏珊刷新了自己在《消失的她》中李木子的美貌，不仅风情万种，还有勇有谋。

文咏珊在影片中90年代的造型妆发还原度很高，如海藻般浓密的波浪大卷发搭配标志性的“山顶刘海”，浓郁的时代气息扑面而来。

No.1 蛇蝎美人李素真 迷人又危险

影片改编自中俄跨国列车大劫案，文咏珊饰演的李素真在这列火车上寻找着她的目标人物。脚踩高跟鞋，穿着性感皮裙穿梭在车厢内的她，凌厉浓郁的眼线让魅惑的眼神更撩人于无形。

文咏珊成功复刻了90年代的妆造，高耸入云的刘海可以说是那个时代的发型精髓，画了唇线的造型也更张扬个性，相得益彰的还有垫肩的着装。

白皙的面容搭配烈焰红唇的文咏珊挑战起腹黑美人角色信手拈来，戏中的李素真外表看上去娇柔妩媚实际上稳重成熟，战斗力爆表的她行动起来更是毫不含糊。

自带港风气质的文咏珊算是把那个年代时髦精们的精髓都掌握了，墨镜皮衣外加丝巾包发的经典装扮一样都不缺。

看似飒爽的李素真其实也有很多无奈和遗憾，影片中她和刘德华饰演的瓦西里的关系相当微妙，彼此牵挂的两颗真心，对于注定没有光明的未来，心照不宣的他们只能止于惦念，选择默默帮助彼此。

对于这个角色文咏珊诠释得十分到位，演技在线的她把人物的多面性展现了出来，相比较李木子，真真有更多的苦衷，独立又坚强的她没有逃避，而是直面这一切。

No.2 复古蓬松卷发 她们都拿捏到位！

今年多部作品与观众见面的文咏珊演技拿得出手，造型也从不失手，不断突破自己的她妆造风格以及年代特有的氛围感都拿捏得既精准又到位。

在新片宣传时文咏珊也延续了影片中的风格，浓颜系长相的她以低饱和度的大地色系眼妆，点缀元气橘腮红，搭配耀目的红唇出镜，很显发量的浓密长卷发更增气场。

提到复古卷发，当然不能少了与这款发型适配度满分的舒淇，每一次亮相她的状态都松弛自然，丝毫不用刻意为之，一身干练的西服搭配蓬松卷发已在不经意间惊艳了众人。

在《哈尔滨一九四四》中饰演关雪的杨幂，剧未播卷发造型就已出圈，突显高颅顶的蓬松复古卷发起到了头包脸的效果，拉宽了外轮廓。

自带古典气质的钟楚曦，将刘海部分向上拉高就仿佛复古女郎上线，这类高弧度刘海在视觉上能起到拉长脸型的作用。

在《风吹半夏》中赵丽颖的卷发造型也是可圈可点，轻盈的中分八字刘海让脸部线条更流畅，五官精致的她在黑发红唇的映衬下明媚动人。

No.3 “山顶刘海”波浪卷 卷出不一样的风格

发型卷度不同所呈现的风格效果就不同，弧度小的卷发活力满分，而大弧度的卷发则会显得温婉恬静。打造弧度适中的波浪卷长发，可以选择28mm或32mm的卷发棒。卷发时建议先从内侧下方开始卷发，首先将发尾向内侧卷成C字型。

接着由下向上分成两段开始卷发，C字卷上方要进行反方向卷，这样就能塑造出S型卷发。在卷发过程中打造出一个弧度后，可以将卷发棒停留几秒，并且用手保持几秒弧度的姿势后再放下，弧度的轮廓感会更强。卷完后再顺着卷过的弧度由上向下重复一遍，这样弧度不仅会更加明显还会更持久。

蓬松的发顶是整个造型的关键，发顶部分的头发分成前中尾三段，最前段的秀发用卷发棒向内卷一下后冷却定型，这样会增强蓬松度，中间部分可以起到修饰颧骨的作用，所以向后卷一圈后绕出，这样头发就会衔接得非常自然，尾部部分同样是向内卷，这样就不会有发丝飞翘的情况出现。

最后可以将发顶部分的秀发分层喷上定型喷雾，并且用密齿梳倒梳，这样做能垫高颅顶，增加整体的层次感，立刻拥有“山顶刘海”。

将氛围感拉满的“山顶刘海”波浪卷你学会了吗？秋天出街一定赚足回头率！