版权归作者所有,转载请注明出处
十路弹腿
一趟弹腿一条鞭, 甩罢左鞭甩右鞭。
二趟十字如拉钻, 一左一右不间断。
三趟抄砸矮形势, 左拳抄罢抄右拳。
四趟波脚把路拦, 左右换势直向前。
五趟架打胸前拳, 打罢右拳打左拳。
六趟仆搂赛龙盘, 左盘右盘耒回换。
七趟砸拳掩肘势, 双拳挽花左右换。
八趟卧冰腿连环, 四个方向要打完。
九趟手捧鸳鸯锁, 开锁踢腿左右弹。
十趟箭弹飞满天, 弹罢左边弹右边。
查拳入门腿为先, 名为弹腿妙无边。
学成能助英雄胆, 多踢多练是根源。
功夫无息法自修, 奥妙无穷在里边。
走南闯北人称赞, 才知此是铁连环。
版权所有,转载请注明出处
十路弹腿演练
表演者 李树民