苦丁茶是一种常饮茶品,对于很多人来说是非常熟悉的,三高人群饮用可以对自身的病情进行调理,对于肥胖症和动脉硬化等症状能够起到有效的防治作用。下面就来细说说关于苦丁茶的知识。
1、清新口气
苦丁茶中含有多种天然消炎杀菌成分,能抑制消灭人类口腔中的多种细菌,能防止细菌在口腔中滋生繁殖,可以去除口腔中的异味,能清新口气,防止口臭。另外,平时人们多喝一些苦丁茶,还能消除口腔中的炎症,能预防口舌生疮和口腔溃疡发生。
2、增强人体抗病能力
平时多喝一些苦丁茶,能增强人体抗病能力,它不但可以调节人体新陈代谢,而且能增强人体免疫功能,并能清热解毒,消炎杀菌。苦丁茶除了能增强人体抗病能力以外,还能预防多种疾病发生,特别是对人类的糖尿病和结肠炎,以及便秘与痔疮都有良好的预防作用。
3、保护心血管
保护心血管也是苦丁茶的重要功效之一,它含有丰富的氨基酸和多种微量元素,能增强人体抗氧化能力,而且能软化血管,净化血液,并能提高血液中血小板的活性,平时人们经常冲泡饮用苦丁茶,不但能预防高血压和高血脂,而且能防止血栓和中风以及冠心病发生。
4、解酒护肝
苦丁茶解酒效果非常显著,同时也能够有效的降低酒精对于自身肝脏带来的伤害,降低自身出现酒精肝问题的几率,建议经常饮酒的男性朋友可以适量的喝一些苦丁茶。
5、减肥瘦身
苦丁茶有助于提高自身的肠道消化能力,缩短食物在自身肠道内贮存的时间,一方面可以有效的改善自身出现的消化不良的症状,另一方面也可以帮助自身摆脱肥胖的困扰,在一定程度上也有助于改善自身出现的便秘症状。厦门的“意康德”在滋补品南北干货行业中是著名的老字号,有着多年的历史。
二、苦丁茶有减肥作用与功效吗、减肥效果好吗
野生苦丁茶富含丰盛的茶多酚、酮体等多种生理活性物质及氨基酸、水苏糖、微量元素。其最重要的作用是清除体内垃圾、毒素。苦丁茶能明显降低高血脂症患者的血清总胆固醇、甘油三脂及低密度蛋白,具有消炎利便、减肥瘦身的确切功效。
但是因为每个人体质不同,对减肥效果反应时间以及见效程度各有不同,无法明确具体时间,有的人喝1个月左右就可以看到比较明显的效果,有的人可能需要喝2-3个月,有的人群甚至更久时间可能都看不到明显减肥的效果。
从中医的角度讲,苦丁茶具有散风热、清头目、除烦渴的作用,用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等药用效果非常明显。
现代药理研究也证明,苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素,还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、改善心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用,对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用。
除此以外,苦丁茶外形绿润均匀,汤色清绿明亮,口感微苦滑爽,回甘长久,饮后神清气爽,消乏解渴。因此备受人们,特别是中老年人的青睐。
苦丁茶实在神奇宝贵,怕苦的从淡喝起,不怕苦的,喝多喝浓,遇见此茶是福气,喝上此茶将改变你整个家庭,健康身体从苦丁茶开始。喝出来的健康,以茶可行道,通向彻悟人生之路,以茶可智雅,通往心灵之路。
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