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青椒最常见，含有维生素C、维生素E、胡萝卜素，可以有效防止血液凝固。另外还有叶绿素，可有效清除血液中含有的毒素，让血液年轻10岁，让人变得更美丽。

冷榨甜杏仁油对软化血管，清理血液中的毒素和垃圾也很有效。冷榨甜杏仁油是以巴州轮台小白杏杏仁为原料，采用自主创新低温物理压榨工艺精制而成的功能性高级健康营养油，不饱和脂肪酸含量高达94.2%，富含多种维生素和类黄酮及锰、铁、锌、硒、磷等微量元素，食用后易消化，并能促进脂溶性维生素的吸收，不会产生脂肪积累，被医学界誉为“液体黄金”。

猕猴桃是柔韧血管的利器，含有丰富的维生素C，猕猴桃可以帮助打造柔韧性强的血管，并且具有调节血压的作用。猕猴桃还可以治疗食欲不振，改善睡眠品质，将猕猴桃榨成果汁，加入适量蜂蜜，效果会更好。

荞麦面营养均衡，特有的赖氨酸、色氨酸、蛋氨酸，都是血液健康所必需的氨基酸，除此之外，荞麦中还含有血液循环所必需的维生素B1，促进代谢的维生素B2、胆碱，以及烟碱酸等物质。这些营养成分，可以改善高血脂，净化血液，强健血管。