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蒲公英长得美但是却不娇气，阳春三月之时路边、田野间随处都可以看到蒲公英的身影，以前总认为蒲公英“只可远观”，殊不知蒲公英也是很好的药材。

蒲公英被誉为“药草皇后”，富含丰富的蛋白质、维生素以及钙铁磷锌锰等60余种微量元素，所以平时用蒲公英泡水喝就很不错，不过蒲公英泡水其实也大有学问。

一般情况下，蒲公英可以当野菜直接食用，也可以晒干后泡水喝，蒲公英泡水不但能抗癌和减肥，而且清热解毒、消肿散结以及抑菌抗菌、美容养颜的功效是实打实的，平时若单纯用蒲公英泡水可能略显寡味，不如加入几味药材，放大功效之余又增添口感。

蒲公英+橘皮：橘皮有健胃祛湿功效，蒲公英+橘皮有养肝护肝的作用；

蒲公英+玫瑰：玫瑰花能活血化瘀，与蒲公英进行搭配可以中和蒲公英的寒性；

蒲公英+红枣：红枣亦能活血祛瘀，与蒲公英配伍，特别适合肝气郁结而长结节的人，同时还能保护肝脏并提高肝脏排毒能力；

蒲公英+山楂：能促进消化，同时也可以降血脂并起到预防心脑血管疾病的作用；

蒲公英+蜂蜜：有良好的镇痛效果。

桂花+蒲公英:对于口臭、视觉不明、荨麻疹、胃疼有预防和治疗作用。桂花蒲公英茶,此茶配方科学，是祛除口气的养生茶，茶包设计一次一包，冲泡方便，不仅可以清洁口腔，保护牙齿，还能固齿洁牙，被称为液体牙膏，对清除口腔异味效果很好。