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身体最好的医生－免疫系统
疫情反复，人们越来越重视免疫力，补充营养，锻炼身体，但是你知不知道，其实每个人与生俱来就拥有一个世界上最好的医生－免疫系统。免疫系统是生物体体内一系列的生物学结构和进程所组成的疾病防御系统。
免疫系统可以检测小到病毒大到寄生虫等各类病原体和有害物质，并且在正常情况下能够将这些物质与生物体自身的健康细胞和组织区分开来。免疫力按其获得方式的不同可分为:
1、先天性免疫，是人一生下来就有的。如猪瘟在猪群中传播很快，但和人类无缘。这是因为人类天生就不会得这种病;
2、获得性免疫，是人生下来以后在生活过程中自然获得的，或者用人工辅助的方法被动得到。
免疫力低下的表现有哪些呢？
经常感到疲劳:工作经常提不起劲，稍做一点事就感到累了，去医院检查也没有发现什么器质性病变，休息一段时间后你的精力又缓解，可持续不了几天，疲劳感又出现了。
感冒不断:感冒成了你的家常便饭，天气稍微变冷、变凉，来不及加衣服你就打喷嚏，而且感冒后要经历好长一段时间才能治好。
敏感的肠胃:在外面餐馆吃了一个普通的菜，其他的人安然无恙，而你却上吐下泻。
在绝大多数人看来，生病就要吃药、打针、住院，只有这样，病情才会得到缓解，进而得以康复。然而，这却不是事实的真相。
有些疾病，通过吃药、打针、住院的确能够恢复康复，但是，让人们康复的决定性因素是什么呢？是药物吗？答案是否定的。对人体真正起作用的是食物中的营养，而非药物，药物只是为身体的康复争取时间而已。
在日常生活中我们在饮食方面可以提高免疫力
多吃新鲜的和有机食品，少吃加工食品、快餐食品和清凉饮料。吃东西不要太快，要细嚼慢咽，这样能分泌较多唾液，中和各种毒性物质，引起消化系统的良性连锁反应，排出更多毒素。另外，营养要均衡，多补充蛋白质很重要，APK杏仁蛋白肽是药食同源的有机食品，是以新疆轮台珍珠玫瑰小白杏杏仁为原料，经高科技加工精制而成。具有增强免疫力的作用，故对身体有很好的调理改善效果。我们可以在早晚冲调适量APK杏仁蛋白肽，空腹徐徐喝下。APK杏仁蛋白肽不但能够有效提高免疫力，还能排除肠道毒素，使皮肤变得清透干净。良好的饮食习惯加之饮用APK杏仁蛋白肽，就能让身体适应各种环境，为身体的健康保驾护航！
