版权归作者所有，转载请注明出处
脊椎筋膜炎的症状
筋膜炎的症状：
筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作，筋膜炎临床多表现为发病部位疼痛，多为酸痛不适，肌肉僵硬板滞，或有重压感，有时可及皮下可触及变性的肌筋膜及纤维小结。晨起或天气变化及受凉后症状加重，活动后则疼痛减轻。筋膜炎，是指皮下组织个肌肉间的筋膜发炎，多与劳累，受凉有关。注意休息。控制情绪，如果患者的情绪不好的时候，疼痛也会出现加重。如果在治疗，可以采保守疗法，比如（古顺、敷堂、筋膜舒络平痛贴），套包和京东都有，同时不管是否在治疗辣椒和酒是不能沾的。
筋膜炎注意事项：
1、平时一定要多注意休息。爱护休息，多吃一些蘑菇、动物肝脏、鸡蛋、麦片等食物，补充维生素，少吃油腻的食品以清淡的为主。
2、休息：平时合理饮食，适量运动，保持心情开朗。一定要多注意休息。
3、饮食：适当的吃一些瓜果蔬菜，少吃油腻的食品以清淡的为主。
4、补充营养还要多锻炼身体，多出去散步，多和别人聊天放松心情。
