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筋膜炎有什么症状：

筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，外敷（古顺敷堂筋膜舒络平痛贴）可以很好的治疗筋膜炎，套包和经东有售，忌辣忌酒，多休息。当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作，肩颈腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的损伤、劳损等是本病的基本病因。

筋膜炎的治疗方法：

1、饮食治疗：多吃富含骨胶原、维生素和生物类黄酮的食物，如鱼肚、芒果、木瓜、甜瓜、葡萄等。

2、西药治疗：如疼痛时服一些解热镇痛的药比如布洛芬，补充维生素。

3、按摩与牵引。可以起到缓解作用，不能作为根治手段。

4、针灸疗法：针灸可通经活血并有止痛作用，但对筋膜炎来说，针灸只能起辅助作用。

5、手术治疗：当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。

筋膜炎注意事项：

1、平时一定要多注意休息。爱护休息，多吃一些蘑菇、动物肝脏、鸡蛋、麦片等食物，补充维生素。

2、休息：平时合理饮食，适量运动，保持心情开朗。一定要多注意休息。

3、饮食：适当的吃一些瓜果蔬菜，少吃油腻的食品以清淡的为主。

4、补充营养还要多锻炼身体，多出去散步，多和别人聊天放松心情。